5 reguli de pus în aplicare pentru a evita stresul în perioada sărbătorilor de Crăciun, potrivit unui psiholog
Ce poți face atunci când bănuiești că copilul tău îți ascunde ceva? Emmanuelle Piquet, un cunoscut terapeut, a discutat în detaliu despre dificultățile pe care le întâmpină părinții în astfel de situații, în cadrul podcastului „Am o problemă”, conform celor relatate de parents.fr.
Una dintre primele recomandări ale specialistului este să fii atent la orice schimbare de comportament a copilului.
„Orice abatere de la comportamentul obișnuit ar trebui analizată cu atenție. Acest lucru este deosebit de relevant în cazurile de hărțuire în școli, unde copii care anterior erau foarte afectuoși și pașnici în relațiile cu frații și familia, pot deveni brusc agresivi”, explică Emmanuelle Piquet.
Terapeutul subliniază, de asemenea, că detectarea acestor schimbări este și mai dificilă în perioada adolescenței, o etapă cunoscută pentru tumultul său emoțional și comportamental.
„Adolescența este adesea descrisă ca o perioadă problematică, iar din această cauză, putem trece cu vederea semnale subtile care ar putea indica faptul că ceva nu este în regulă”, a adăugat ea.
Este important să abordăm aceste situații cu grijă și răbdare, asigurându-ne că oferim copilului nostru sprijinul necesar pentru a se deschide și a ne împărtăși eventualele sale temeri sau preocupări.
După ce ai observat că este posibil ca copilul tău să ascundă un secret, este important să abordezi situația din perspectiva emoțiilor pe care acesta le trăiește.
Un copil care ascunde ceva poate experimenta sentimente de tristețe, furie sau chiar rușine. De asemenea, este posibil să se teamă de consecințele pe care dezvăluirea secretului le-ar putea avea.
În loc să insiști direct asupra aflării secretului, este mai benefic să inițiezi o discuție cu copilul tău despre starea sa emoțională și să-i permiți să își exprime sentimentele într-un mod profund și atent.
Pentru a-l ajuta să se deschidă, poți să împărtășești propriile experiențe din situații similare, arătându-i că și tu ai trecut prin momente dificile. Astfel, el va înțelege că ești acolo pentru a-l sprijini, fără a-l judeca. Menținerea unei atitudini empatice și ascultarea activă sunt esențiale pentru a-i transmite copilului tău mesajul că poate avea încredere în tine și că se poate baza pe tine în orice situație.
Dacă observi că, în timp, copilul tău începe să manifeste semne de anxietate sau devine mai retras și supus, este important să nu ignori aceste semnale.
În astfel de cazuri, nu ezita să cauți ajutor profesional. Un psiholog sau un terapeut poate oferi suportul necesar pentru a aborda problemele mai profunde care ar putea sta la baza comportamentului său. Astfel, îi vei oferi copilului tău șansa de a depăși dificultățile emoționale și de a se simți în siguranță și susținut.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Cum păstrează părinții relații...
Pe măsură ce temperaturile...
Cum păstrează părinții relații...
Preot profesor univ. dr. Radu...