Vezi versiune Desktop
Meditațiile | Cât costă succesul școlar și la ce preț emoțional? Ana-Maria Zamfir, la Părinți Prezenți / VIDEO
Dr. Shefali Tsabary, psiholog pentru copii și autor de bestselleruri „Harta părinților”, „Părintele conștient” și „Familia trezită”, dezvăluie „șase tipuri de copii extraordinari, fiecare având potențialul să strălucească în propria lor manieră”.
SURSA FOTO: freepik.com @galitskaya
Copiii care se încadrează în categoria „explodorul anxios” pot fi ca un vulcan în miniatură - orice mică scânteie poate declanșa o erupție de emoții. Însă, acești mici agitatori au și ei o frumusețe unică: sunt extrem de sensibili și receptivi la lumea din jurul lor. Dar această sensibilitate poate duce la absorbția anxietății din jur, iar rezultatul este o explozie de emoții.
Pentru a gestiona astfel de momente intense, este important să rămâi calm și ferm. Reacțiile tale pot amplifica sau diminua intensitatea emoțiilor copilului tău. În loc să reacționezi impulsiv, încurajează-i să-și exprime sentimentele într-un mod constructiv și să găsească modalități de a-și regla starea emoțională.
În plus, încurajează-i să-și dezvolte propriile strategii de calmare. Poate fi util să îi înveți tehnici simple de relaxare, cum ar fi respirația profundă sau afirmațiile pozitive. O frază sau o acțiune care le aduce confortul și siguranța poate fi de neprețuit în momentele de cumpănă: „când simți că te copleșește anxietatea, încearcă să închizi ochii și să spui cu voce tare: sunt în siguranță, sunt acasă și voi fi bine”.
Prin înțelegere și sprijin, poți ajuta copilul tău să-și gestioneze mai bine anxietatea și să se simtă mai încrezător în abilitățile lor de a face față situațiilor dificile.
SURSA FOTO: freepik.com @yarruta
Copiii care se încadrează în categoria „exploratorilor hiperactivi” sunt precum tornade de energie - mereu în mișcare și mereu în căutare de aventuri noi. Deși această energie neînfrânată poate fi uneori copleșitoare, acești copii au o superputere unică: o curiozitate și o pasiune fără margini pentru lumea din jurul lor.
Pentru a susține și încuraja astfel de copii, este esențial să le arăți acceptare și apreciere pentru firea lor activă și curioasă. În loc să-i etichetezi ca fiind „deranjanți”, încurajează-i să-și exploreze creativitatea și imaginația. Oferă-le spațiu și libertate pentru a-și exprima ideile și pentru a experimenta lumea în propriul lor ritm.
Este important să îi asiguri că nu există nimic greșit în a fi diferit și că pasiunile și interesele lor unice sunt valoroase. Arată-le că le admiri curiozitatea și modul lor de a gândi neconvențional: „ești o sursă de inspirație pentru mine cu gândirea ta creativă și aventuroasă. Ceea ce vezi și simți poate deschide uși către lucruri uimitoare”.
Prin sprijinul și încurajarea lor constantă, poți ajuta copilul tău să-și împlinească potențialul și să transforme energia lor nelimitată în realizări remarcabile.
SURSA FOTO: freepik.com @volodymyr-t
Copiii care se încadrează în această categorie sunt ca niște suplimente - mereu gata să sară în ajutor și să completeze orice lipsă în familie. Cu toate că această atitudine grijulie poate fi admirabilă, acești copii pot sfârși adesea prin a-și asuma mai multe responsabilități decât le-ar reveni vârstei lor, ajungând să devină un fel de „adult” în casă.
Pentru a sprijini astfel de copii și pentru a-i ajuta să-și păstreze echilibrul, este esențial să le arăți acceptare și să îi înveți să-și protejeze propriile limite. În loc să-i lăsăm să se simtă obligați să se implice în toate sarcinile și problemele familiei, încurajează-i să-și exprime nevoile și să învețe să spună „nu” atunci când se simt copleșiți.
Fii acolo pentru a le reaminti că prioritățile și bunăstarea lor sunt la fel de importante ca și ale celorlalți. Ajută-i să înțeleagă că este în regulă să-și pună propria fericire și sănătate pe primul loc: „ești un suflet grijuliu, dar nu uita să-ți acorzi timp și energie pentru a-ți îngriji propriile nevoi. Poți spune «nu» și să te concentrezi pe tine în primul rând”.
Prin promovarea auto-îngrijirii și respectându-le nevoile individuale, îi poți ajuta să se dezvolte în adulți echilibrați și încrezători, care pot face față provocărilor vieții cu înțelepciune și determinare.
SURSA FOTO: freepik.com @yarruta
Acești copii sunt ca niște fluturi timizi, adesea pierduți în propriile gânduri și lumi interioare. Acești mici contemplatori pot fi adesea percepuți ca fiind retrași sau introvertiți, luptându-se uneori să se integreze în mediul social sau să se descurce în conversații.
În lumea în care extrovertirea este adesea apreciată mai mult decât introvertirea, este important să îi susții pe acești copii în ceea ce sunt și să le evidențiezi punctele forte. Încurajează-i să-și urmeze pasiunile și să-și găsească locul în lume în propriul lor ritm.
În loc să pui presiune să se schimbe pentru a se potrivi standardelor sociale, arată-le acceptare și sprijin pentru identitatea lor unică. Asigură-i că este în regulă să fie ei înșiși și să se bucure de timpul petrecut în singurătate: „nu lăsa pe nimeni să-ți spună cum ar trebui să fii. Faptul că poți fi confortabil singur demonstrează o putere interioară remarcabilă. Te admir pentru autenticitatea ta”.
Prin încurajarea lor să-și exploreze lumea interioară și să-și dezvolte pasiunile personale, îi poți ajuta să-și crească încrederea în sine și să se simtă confortabil în propria piele.
SURSA FOTO: freepik.com @EyeEm
Copiii nonconformiști sunt ca niște spirite libere, neîngrădite de convențiile sociale sau de regulile impuse. Acești mici răzvrătiți au voință puternică și nu se vor conforma până când nu sunt convinși că ceea ce fac este în acord cu propriile lor valori și dorințe.
Este esențial să le arăți respect și să îi susții în determinarea lor de a-și urma propria lor voce. În loc să încerci să-i controlezi, încurajează-i să-și exploreze individualitatea și să-și exprime gândurile și sentimentele în mod liber.
Totuși, este important să le amintești că nonconformismul nu trebuie să devină o luptă împotriva regulilor doar pentru a fi diferit. Ajută-i să înțeleagă că este important să aleagă bătăliile lor cu înțelepciune și să se concentreze pe obiectivele lor cu claritate și determinare: „admir curajul tău de a-ți urma propriile convingeri și de a nu te lăsa influențat de presiunea socială. Însă, este important să alegi cu înțelepciune luptele tale și să te concentrezi pe lucrurile care contează cu adevărat pentru tine”.
Prin sprijinul și încurajarea lor în a-și urma propriul drum, poți ajuta acești nonconformiști rebeli să se dezvolte în adulți independenți și încrezători, capabili să își construiască propriul lor destin.
SURSA FOTO: freepik.com @milanmarkovic
Copiii cu această dispoziție sunt ca niște raze de soare, mereu înconjurați de o aură de bucurie și optimism. Ei nu se complică cu pretenții sau cerințe rigide și sunt întotdeauna gata să se bucure de viață.
Chiar dacă poate părea că acești copii sunt prea relaxați sau lipsiți de ambiție, este important să înțelegem că ei sunt, de fapt, maeștri ai trăirii în prezent. Capacitatea lor de a se bucura de fiecare moment și de a aduce o notă de optimism în jurul lor poate fi o adevărată binecuvântare.
În loc să îi presezi să fie mai ambițioși sau mai serioși, arată-le recunoștință și apreciere pentru modul lor unic de a aborda viața. Încurajează-i să-și continue abordarea pozitivă și să-și împărtășească bucuria cu ceilalți: „ești o sursă de lumină și veselie în viața noastră. Continuă să aduci această energie pozitivă în lume, pentru că este un dar rar și prețios”.
Prin încurajarea lor să-și păstreze optimismul și sărbătorindu-le natura luminoasă, îi poți ajuta să-și împlinească potențialul de a inspira și de a aduce bucurie în viața celor din jur.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Temele pentru acasă sunt o...
Succesul nu este doar o...
Bunele maniere la masă sunt...
Dezvoltarea unui copil trece...
