De ce se simt mamele vinovate sau egoiste atunci când vor să se odihnească? Daniela Gavankar: „Vulnerabilitatea nu se trăiește cu permisiunea celorlalți!” / VIDEO
De fiecare dată când are ocazia, Álvaro Bilbao subliniază importanța comunicării dintre părinți și copii, acordând o atenție specială modului în care adulții le vorbesc celor mici și mesajelor pe care le transmit.
De această dată, expertul oferă părinților un sfat sub forma unei liste de întrebări esențiale, pe care recomandă să le adreseze copiilor încă de la o vârstă fragedă.
Nu doar o singură dată, ci în mod constant, integrându-le firesc în conversațiile zilnice.
Aceste întrebări, explică Álvaro Bilbao, ar trebui puse „înainte de a fi prea târziu”.
SURSA FOTO: freepik.com @dmytro_sidelnikov
Neuropsihologul Álvaro Bilbao subliniază că „există întrebări care te pot ajuta să îți cunoști și să îți înțelegi mai bine copiii, însă, odată ce vor crește, este posibil să nu mai fie dispuși să răspundă la ele”.
Aceste întrebări, spune el, ar trebui adresate încă din copilărie și pe tot parcursul creșterii.
„Este incredibil să le vezi reacțiile atunci când le pui astfel de întrebări”, afirmă specialistul.
Familia este esențială pentru copii, subliniază Álvaro Bilbao, conform Ser Padres. De aceea, recomandă să adresezi această întrebare din când în când, oferindu-le astfel ocazia de a contribui la dinamica familiei.
„Această întrebare te va ajuta să iei în considerare dorințele lor în modul în care îți organizezi viața de familie. În același timp, îi va face să se simtă ascultați, importanți și parte integrantă a familiei”, explică el.
Pentru părinți, această întrebare este o oportunitate de a înțelege o latură profundă a emoțiilor copiilor.
Pentru cei mici, spune neuropsihologul, „aceasta îi ajută să realizeze că pot vorbi despre lucrurile care îi deranjează, în loc să le țină pentru ei și să lase tristețea sau frica să se acumuleze”.
Această întrebare este strâns legată de prima și are același scop: de a întări legătura dintre părinte și copil, oferindu-le spațiu să își exprime nevoile.
„A le da ocazia să-și exprime lumea interioară te va ajuta să înțelegi care sunt lucrurile care îi ajută cel mai mult să se conecteze cu tine”, explică Álvaro Bilbao.
Nu toți copiii reușesc să își exprime ușor emoțiile sau gândurile. Mai mult, societatea de astăzi tinde să îi descurajeze să facă acest lucru. Însă părinții pot schimba această tendință prin educație și prin discuții deschise.
„Această întrebare le transmite că le respecți emoțiile și că pot avea încredere în tine pentru a-ți spune orice îi face să se simtă rău”, explică specialistul. „Inclusiv gândurile sau sentimentele lor cele mai intime.”
În final, Álvaro Bilbao ne sfătuiește să nu uităm să punem în valoare calitățile copiilor noștri. Este esențial să le întărim încrederea în sine și să îi ajutăm să își recunoască propriile puncte forte.
„Uneori credem că știm exact cum sunt copiii noștri, dar ei pot avea o percepție diferită despre ei înșiși. Această întrebare îți va permite să îți cunoști mai bine copilul și, în același timp, îl va ajuta să își construiască o imagine de sine mai autonomă și mai pozitivă”, conchide Álvaro Bilbao.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Pe măsură ce costurile creșterii unui copil continuă să...
Aceste cadouri sunt o modalitate frumoasă de a...
Anxietatea poate afecta pe...