Medic psihiatru pediatru: „Copiii trebuie învățați să devină frustrați, frustrându-i”. Lecția pe care niciun micuț NU ar trebui să o rateze!
Beatriz Martín Padura, directorul general al Fad Juventud, a explicat cum putem gestiona riscurile asociate acestui moment.
SURSA FOTO: freepik.com
Beatriz Martín Padura, directorul general al Fad Juventud, ne îndeamnă să nu așteptăm până în ultimul moment pentru a aborda subiecte precum drogurile sau relațiile sexuale. „Dacă amânăm discuțiile până când merg la prima petrecere, e târziu. Ideal ar fi să discutăm aceste subiecte cu mult timp înainte și să cultivăm un climat de încredere și afecțiune acasă. Atunci când copiii merg la petrecere, trebuie să le transmitem încrederea noastră fără a insista prea mult”, recomandă expertul.
În cazul în care astfel de discuții nu au avut loc până acum, este util să le abordăm în zilele dinainte sau chiar înainte de eveniment. Putem folosi știri sau povestiri despre cunoștințe care au trecut prin experiențe similare pentru a deschide dialogul. Cu toate acestea, Padura subliniază că „din păcate, nu există o formulă magică care să ne asigure că copiii noștri nu vor adopta comportamente riscante doar pentru că am discutat cu ei despre anumite aspecte”.
SURSA FOTO: freepik.com @dekazigzag
Deși consumul de alcool este interzis minorilor, în jurul său persistă numeroase mituri false, cum ar fi că te încălzește sau facilitează relațiile sexuale. Este esențial ca părinții să ofere informații obiective și veridice, demontând ideile preconcepute care circulă în imaginația colectivă, în special în rândul tinerilor, avertizează expertul.
În ceea ce privește alte substanțe, este important să-i avertizăm pe copii cu privire la riscurile asociate odată cu creșterea lor. Acest lucru poate fi realizat prin discuții deschise, vizionarea unui film informativ sau căutarea împreună a informațiilor pe internet. Totuși, avertizarea cu privire la riscuri reprezintă doar un aspect al prevenirii. Expertul subliniază că nu putem presupune că, prin informarea asupra pericolelor, am rezolvat problema consumului de substanțe.
Consumul de substanțe în adolescență este strâns legat de timpul liber, iar unul dintre riscurile majore este sentimentul de excludere din grupul de prieteni. Așadar, în eforturile de prevenire, este important să încurajăm o atitudine reflexivă și critică, să educăm în valori prosociale și să stabilim un climat afectiv pozitiv acasă. Aceasta include implementarea unui sistem coerent de reguli și limite și încurajarea diverselor forme de petrecere a timpului liber.
Un punct important de reținut este că informațiile nu ar trebui transmise din frică, deoarece acest lucru poate fi contraproductiv pe termen lung. În schimb, datele ar trebui oferite cu prudență și cunoștințe pentru a deveni un instrument eficient de prevenire.
SURSA FOTO: freepik.com @mnelen
Cum trebuie să acționăm dacă adolescentul vine acasă beat sau există semne că a consumat alte substanțe în timpul petrecerii? Beatriz Martín Padura oferă câțiva pași utili:
La sosirea acasă, arătăm îngrijorarea față de starea în care se află, evitând însă să începem o conversație sau reproșuri imediate, deoarece nu ar aduce beneficii.
Îl lăsăm să se odihnească și să își revină din starea de ebrietate, pentru a putea aborda situația în mod calm a doua zi dimineață, fără dramatizare, dar cu seriozitate.
Începem discuția cu o întrebare deschisă și îl lăsăm să își exprime părerea, ascultându-l activ, fără a întrerupe sau judeca.
Dacă adolescentul nu vorbește, explicăm cum ne simțim, evitând să emitem judecăți de valoare.
Încercăm să înțelegem motivele consumului excesiv de alcool și cantitatea consumată.
Stabilim o consecință adecvată situației și folosim momentul pentru a discuta în familie factorii de protecție asupra cărora putem lucra: oferirea de alternative sănătoase pentru petrecerea timpului liber, negocierea programelor și regulilor, îmbunătățirea comunicării etc.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Experții de la Universitatea...
Psihologul Luciano Montero...
Cum se comportă fiul sau fiica...
Lumea poate fi un centru de...
Experții de la Universitatea...
Psihologul Luciano Montero...