TikTok dăunează copiilor „la scară industrială”, susține un renumit psiholog de la Universitatea din New York / FOTO: freepik.com @EyeEm

Adolescenții care folosesc frecvent rețelele sociale și smartphone-urile se confruntă cu rate mai mari de anxietate și depresie, potrivit unui avertisment lansat încă din 2023 al chirurgului general al SUA.

„Copiii petrec mult mai puțin timp unii cu alții, interacționând față în față, ceea ce este esențial pentru dezvoltarea lor socială”, spune Rausch.

TikTok, o aplicație de socializare extrem de populară în rândul tinerilor

SURSA FOTO: freepik.com @syda_productions

Totuși, TikTok este o aplicație de socializare extrem de populară în rândul tinerilor.

Conform unui studiu realizat de Pew Research Center anul trecut, 63% dintre americanii cu vârste între 13 și 17 ani folosesc TikTok, iar 16% afirmă că petrec „aproape constant” timp în aplicație.

Jonathan Haidt, psiholog la Universitatea din New York și autor al cărții bestseller „The Anxious Generation”, susține interdicții mai largi pentru toate platformele de socializare, destinate tuturor utilizatorilor sub 16 ani.

Însă, având în vedere că astfel de măsuri radicale sunt puțin probabile în viitorul apropiat, părinții și profesorii ar trebui să adopte noi strategii pentru a ajuta copiii, susțin aceștia.

„Este o problemă delicată”

Încurajarea copiilor să se implice în activități care nu implică telefonul poate contribui la alegerea conștientă de a petrece mai puțin timp pe rețelele sociale, sugerează Haidt în cartea sa.

Această abordare este deosebit de importantă pentru copiii mici, care încă nu consideră că viața lor socială se desfășoară în mare parte online.

„Este o problemă delicată”, spune expertul, conform cnbc.com. „Dar, prin crearea altor spații și stabilirea de noi norme, făcând normal să nu fii tot timpul pe rețelele de socializare, vom deschide o mulțime de oportunități și spații noi pentru tineri.”

Riscurile expunerii copiilor pe TikTok: Ce spun studiile recente

TikTok, una dintre cele mai populare aplicații de socializare din lume, a devenit un loc de refugiu pentru milioane de copii și adolescenți. Cu toate acestea, utilizarea frecventă a platformei vine cu riscuri semnificative pentru sănătatea mentală și dezvoltarea socială a tinerelor generații.

SURSA FOTO: freepik.com @syda_productions

Anxietatea și depresia 

Unul dintre cele mai mari riscuri identificate de cercetători este legat de creșterea anxietății și depresiei în rândul adolescenților care folosesc intens rețelele sociale.

Potrivit unui raport din 2023 al chirurgului general al SUA, adolescenții care petrec mult timp pe platforme ca TikTok se confruntă cu rate mai mari de tulburări de sănătate mentală.

Dr. Vivek Murthy, chirurgul general al SUA, a avertizat că utilizarea excesivă a rețelelor sociale poate afecta negativ stima de sine a tinerilor și poate contribui la dezvoltarea anxietății și depresiei.

„Utilizarea constantă a rețelelor sociale este legată de o creștere a sentimentelor de izolare, comparare socială și presiune de a se conforma unor standarde nerealiste”, spune Jean Twenge, profesoară de psihologie la Universitatea de Stat din San Diego și autoare a studiilor privind impactul rețelelor sociale asupra adolescenților.

Twenge subliniază că, în perioada în care adolescenții au început să folosească rețelele sociale, au apărut și creșteri semnificative ale ratelor de depresie și suicid în rândul acestora.

Scăderea interacțiunii față în față

Un alt risc important, semnalat de psihologi precum Jonathan Haidt și Jean Rausch, se referă la faptul că copiii petrec mult mai puțin timp interacționând față în față cu alți copii.

„Interacțiunile sociale directe sunt esențiale pentru dezvoltarea abilităților sociale și pentru construirea unor relații sănătoase”, explică Haidt.

Conform cercetărilor sale, copiii care își petrec timpul pe TikTok și alte rețele sociale sunt mai izolați și mai puțin capabili să dezvolte relații autentice, ceea ce poate avea un impact pe termen lung asupra abilităților lor de comunicare.

Dependența de tehnologie și pierderea autocontrolului

Un alt efect semnificativ al utilizării TikTok este riscul de dependență.

Un studiu realizat de American Psychological Association (APA) a arătat că adolescenții care folosesc intens platformele de socializare pot dezvolta o formă de dependență digitală, care le afectează nu doar sănătatea mentală, dar și capacitatea de a se concentra la școală și în viața de zi cu zi.

„TikTok este conceput pentru a atrage atenția utilizatorilor și a-i face să rămână în aplicație cât mai mult posibil, ceea ce poate duce la scăderea capacității de a se concentra asupra altor activități importante”, explică Dr. Larry Rosen, profesor de psihologie la Universitatea din California.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.