Un nutriționist trage un semnal de alarmă: „Această băutură populară printre copii ar trebui complet interzisă înainte de vârsta de 5 ani!”

Data publicării: 07.03.2025 15:57

Un nutriționist trage un semnal de alarmă: „Această băutură populară printre copii ar trebui complet interzisă înainte de vârsta de 5 ani!” / FOTO: freepik.com @EyeEm

Un nutriționist avertizează că această băutură cu zahăr, extrem de populară în rândul copiilor, mai ales vara, ar trebui complet interzisă, deoarece prezintă riscuri pentru sănătatea lor.

Se știe că băuturile dulci nu sunt recomandate copiilor, însă, potrivit nutriționistului Federica Amati, există una care ar trebui evitată cu prioritate.

Într-un articol publicat în Mirror, specialistul lansează un avertisment: copiii sub 5 ani să evite băuturile preparate din sirop și gheață pisată, disponibile mai ales în parcurile de distracție sau, pe timpul verii, pe plaje.

CITEȘTE ȘI Cele 5 alimente care întăresc flora intestinală a copilului și îl ajută să fie mai sănătos și mai energic! Vezi ce trebuie să mănânce zilnic

„Slush nu ar trebui consumat înainte de vârsta de cinci ani”

„Slush conține cantități mari de arome și coloranți artificiali”, avertizează nutriționistul Federica Amati.

În plus, aceste băuturi au un conținut ridicat de îndulcitor glicerol, care poate provoca greață, dureri de cap și vărsături.

„Slush-urile nu ar trebui consumate înainte de vârsta de cinci ani și, sincer, nici după această vârstă nu există un motiv întemeiat pentru a le consuma”, subliniază specialistul.

În august 2023, autoritățile sanitare britanice și scoțiene au publicat un raport în care atrăgeau atenția asupra acestor băuturi, foarte populare în rândul copiilor.

Documentul menționa două cazuri de spitalizare cauzate de consumul excesiv de slush. Cei doi copii afectați au suferit toxiinfecții alimentare din cauza glicerinei, un agent emulgator, îngroșător și gelifiant, care poate provoca și dureri de cap severe.

Atenție și la sucurile de fructe!

În același articol, Federica Amati atrage atenția și asupra sucurilor de fructe, care nu sunt recomandate copiilor sub doi ani.

„Fiți atenți și la alte băuturi carbogazoase sau înghețate, viu colorate, care nu aduc niciun beneficiu nutrițional și cresc riscul de carii și tulburări de somn. În plus, ele afectează sănătatea metabolică, în special din cauza conținutului ridicat de zahăr liber”, explică nutriționistul.

În concluzie, specialistul îi îndeamnă pe părinți să le ofere copiilor apă, cea mai sănătoasă opțiune pentru hidratare.

Google News icon Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.

Autorul articolului: Loredana Iriciuc
Categorie: Recomandari si sfaturi

Articole similare

EXCLUSIV

În „Adolescence” vedem cum adolescenții își trăiesc emoțiile pe internet, în loc să vorbească cu părinții. Psiholog Ana-Maria Zamfir: „Au instinctiv treaba asta” / VIDEO

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

Desene animate la care NU ar trebui să se uite copilul: „Sunt un pericol pentru dezvoltare și pot periclita educația”

4 calități rare care fac un tată cu adevărat memorabil pentru copiii săi, potrivit psihologilor

„De unde știu eu dacă educatoarea sau învățătoarea îi face mai mult rău decât bine copilului?” Oana Moraru dezvăluie indicatorul: „Cel mai ușor îți dai seama așa”

Obiceiuri care îl pot face pe copil mai puțin inteligent, conform studiilor Harvard și Stanford

Cele mai noi articole

EXCLUSIV

În „Adolescence” vedem cum adolescenții își trăiesc emoțiile pe internet, în loc să vorbească cu părinții. Psiholog Ana-Maria Zamfir: „Au instinctiv treaba asta” / VIDEO

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

Desene animate la care NU ar trebui să se uite copilul: „Sunt un pericol pentru dezvoltare și pot periclita educația”

Top citite

Profesorii săraci din această țară, respinși de către părinți pentru că reprezintă un „risc” pentru viitorul copiilor lor: „Nu poate nici măcar să-și asigure propriile nevoi!”

10 obiceiuri ale părinților care par nevinovate, dar care pot dăuna grav: „Pregătește-ți copilul pentru drum, nu drumul pentru copilul tău”

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

„De unde știu eu dacă educatoarea sau învățătoarea îi face mai mult rău decât bine copilului?” Oana Moraru dezvăluie indicatorul: „Cel mai ușor îți dai seama așa”

„Slush nu ar trebui consumat înainte de vârsta de cinci ani”

Atenție și la sucurile de fructe!

În „Adolescence” vedem cum adolescenții își trăiesc emoțiile pe internet, în loc să vorbească cu părinții. Psiholog Ana-Maria Zamfir: „Au instinctiv treaba asta” / VIDEO

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

Desene animate la care NU ar trebui să se uite copilul: „Sunt un pericol pentru dezvoltare și pot periclita educația”

4 calități rare care fac un tată cu adevărat memorabil pentru copiii săi, potrivit psihologilor

„De unde știu eu dacă educatoarea sau învățătoarea îi face mai mult rău decât bine copilului?” Oana Moraru dezvăluie indicatorul: „Cel mai ușor îți dai seama așa”

Obiceiuri care îl pot face pe copil mai puțin inteligent, conform studiilor Harvard și Stanford

În „Adolescence” vedem cum adolescenții își trăiesc emoțiile pe internet, în loc să vorbească cu părinții. Psiholog Ana-Maria Zamfir: „Au instinctiv treaba asta” / VIDEO

Adio toalete în curte: școlile rămase fără grupuri sanitare moderne vor fi modernizate

Adolescentă dispărută în București. Poliția solicită sprijinul cetățenilor

Elevi de top la Olimpiada Națională de Biologie: Județul Botoșani, reprezentat cu onoare la Târgu Mureș

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

Desene animate la care NU ar trebui să se uite copilul: „Sunt un pericol pentru dezvoltare și pot periclita educația”

Profesorii săraci din această țară, respinși de către părinți pentru că reprezintă un „risc” pentru viitorul copiilor lor: „Nu poate nici măcar să-și asigure propriile nevoi!”

10 obiceiuri ale părinților care par nevinovate, dar care pot dăuna grav: „Pregătește-ți copilul pentru drum, nu drumul pentru copilul tău”

11 comportamente „ciudate” care îi îngrijorează pe părinți și care, de fapt, indică faptul că un copil va avea succes în viață!

„De unde știu eu dacă educatoarea sau învățătoarea îi face mai mult rău decât bine copilului?” Oana Moraru dezvăluie indicatorul: „Cel mai ușor îți dai seama așa”