Vezi versiune Desktop
Adolescența, perioada critică în care scopul unui părinte e unul singur, potrivit psihologului
”Trebuie să înțelegem că adolescența copiilor noștri este ca o furtună pe mare. Scopul nu este când ești prins în furtună decât unul: să rămâi în viață. Când suntem în adolescență, când avem copii adolescenți, scopul nostru este unul singur: relația noastră cu ei să supraviețuiască acestor încercări. Putem să facem tot felul de reguli, putem să avem cele mai bune intenții, să stabilim tot felul de limite. Dacă relația cu copiii noștri e varză, am pierdut ce e mai important”, a afirmat psihologul Irina Petrea.
Cum putem naviga această furtună și cum putem construi o relație durabilă cu adolescenții noștri? Iată câteva strategii bazate pe blândețe, înțelegere și respect pe care Petrea le propune în cadrul podcastului VORBA LU' JORGE PODCAST.
Irina Petrea subliniază importanța introspecției:
„Ce e de făcut? În primul rând să stai să meditezi dacă tu ești mulțumit de tine ca părinte pentru prestația ta. Dacă prestația ta presupune blândețe, afecțiune, fermitate, respect față de el, așteptări rezonabile...”
Părinții trebuie să se întrebe dacă își tratează copiii cu blândețe și respect, dacă stabilesc limite clare, dar rezonabile, și dacă își ajustează așteptările la realitățile adolescentului. Adolescența aduce schimbări rapide, iar presiunea exagerată poate rupe legătura emoțională.
Adolescenții se confruntă cu numeroase presiuni: școală, prieteni, acceptare socială, descoperirea propriei identități. Este important ca părinții să recunoască aceste provocări și să evite să pună o presiune suplimentară. Așa cum spune Irina Petrea:
„Se pune prea multă presiune. Poate că nu poate atunci. Poate nu e în stare.”
Părinții trebuie să fie flexibili și să-și adapteze așteptările la starea emoțională și capacitățile copilului în momentele respective.
Foto: Freepik @ufabizphoto
Regulile și limitele sunt esențiale, însă ele nu ar trebui să fie mai importante decât relația cu copilul. Petrea atrage atenția asupra acestui aspect:
„Putem să facem tot felul de reguli, putem să avem cele mai bune intenții, să stabilim tot felul de limite. Dacă relația cu copiii noștri e varză, am pierdut ce e mai important.”
Adolescenții trebuie să înțeleagă motivele din spatele limitelor impuse și să simtă că acestea sunt stabilite din grijă, nu din dorința de a-i controla.
Adolescența este comparată de Irina Petrea cu un ciclon:
„Adolescența, cum să vă spun, e și ca un ciclon. Evoluția se poate schimba și de la oră la oră într-un ciclon.”
Această schimbare continuă necesită răbdare și înțelegere din partea părinților. Chiar dacă uneori adolescenții par distanți sau dificili, este important să rămâi calm și să nu iei personal comportamentul lor.
În mijlocul furtunii emoționale, adolescenții au nevoie să știe că sunt iubiți indiferent de greșelile lor. Afecțiunea necondiționată este o ancoră care le oferă siguranță și încredere.
Navigarea relației cu un adolescent poate fi dificilă, dar cu blândețe, respect și răbdare, părinții pot construi o legătură solidă care să reziste provocărilor.
După cum spune Irina Petrea, scopul principal este ca relația să supraviețuiască furtunii adolescenței. Dacă părinții își prioritizează conexiunea emoțională și rămân alături de copiii lor, chiar și în cele mai dificile momente, vor contribui la formarea unor adulți echilibrați și puternici.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Ai încercat vreodată să-ți...
