Vezi versiune Desktop
Cel mai mare test al unui părinte? „Nu copilăria, ci viața de adult a copilului său!” Lecțiile care fac diferența între un copil împlinit și unul care se simte pierdut
În prezent, copiii resimt o presiune tot mai mare din partea părinților și a societății pentru a avea succes. Totuși, a crește copii sănătoși, echilibrați și încrezători, care mai târziu îți vor privi cu recunoștință ghidarea, înseamnă să le oferi spațiu să eșueze și să învețe din propriile greșeli.
Copiii învață, în mare parte, prin observație și imitare. Deoarece părinții sunt, de obicei, cei mai prezenți oameni din viața lor - deși există, desigur, excepții - ei devin principalele modele de urmat.
O relație emoțională puternică, bazată pe respect reciproc, se construiește printr-o conexiune profundă și autentică, care îi face pe copii mai receptivi la influența pozitivă a părinților.
Părinții care cresc copii echilibrați și fericiți le insuflă întotdeauna aceste lecții de viață importante, conform specialiștilor de la Your Tango.
SURSA FOTO: freepik.com @boggy
Fii cu adevărat prezent. Pune telefonul jos, nu mai trimite mesaje, nu mai vorbi și începe să asculți cu atenție - nu doar cu urechile, ci și cu ochii și corpul.
Dacă mergi la meciul de fotbal al copilului tău, dar stai cu privirea în ecran, actualizându-ți statusul și trimițând e-mailuri, prezența ta fizică nu va conta cu adevărat.
Copiii își dau seama, fie de pe teren, fie de pe margine, dacă ești cu adevărat acolo sau nu. A fi prezent doar fizic, dar absent mental, nu îi ajută să se simtă conectați cu tine.
Înțelegem cu toții că trebuie să muncești, iar tehnologia face ca munca să fie mereu la îndemână.
Totuși, copilul tău nu va învăța niciodată să își delimiteze timpul de lucru de timpul de relaxare dacă te vede mereu „pe jumătate prezent”.
Dacă ești adesea distras, copilul tău va resimți acest lucru ca pe o absență, chiar dacă ești fizic lângă el. De aceea, este esențial să îți rezervi momente dedicate exclusiv lui.
Singurătatea, atunci când este aleasă în mod conștient, joacă un rol important în sănătatea mintală. Oferă timp pentru autoreflecție, reglare emoțională, creativitate și reducerea stresului.
Un studiu din 2023 a arătat că oamenii care își creează intenționat momente de singurătate au un nivel mai ridicat de bunăstare și satisfacție a autonomiei, spre deosebire de cei care experimentează izolarea impusă, care poate avea efecte negative.
Consecvența este esențială în toate aspectele parentale. Așa învață copiii, încă de la vârste fragede, la ce să se aștepte și ce așteptări au ceilalți de la ei.
Dacă acest lucru ți se pare copleșitor, concentrează-te pe câteva aspecte esențiale, în funcție de vârsta copilului tău, și menține-le constant.
Poate fi vorba despre a ajunge acasă la cină, a-i citi o poveste înainte de culcare sau a-l lua de la școală. Indiferent de activitate, fiecare moment repetat devine o oportunitate de consolidare a relației voastre.
Indiferent dacă copilul tău are 5 ani și îți povestește cu entuziasm despre un cuvânt nou pe care l-a învățat sau 15 ani și trece prin dificultăți în relațiile de prietenie, implicarea ta consecventă îi transmite un mesaj clar: este important pentru tine.
Această simplă, dar puternică realitate face diferența în dezvoltarea lui emoțională.
Este important să îți obișnuiești copilul încă de mic să aprecieze talentul și efortul, nu doar faima. În loc să spui că îți place un anumit sportiv sau actor, vorbește despre ceea ce te impresionează la felul în care joacă sau interpretează un rol.
Copiii trebuie să înțeleagă de la o vârstă fragedă că nu cunoaștem personal aceste figuri publice, așa că nu putem ști ce caracter sau integritate au în viața reală.
O astfel de schimbare de perspectivă poate influența semnificativ modul în care societatea idolatrizează celebritățile și îi poate ajuta pe copii să își aleagă modele mai potrivite.
Un studiu publicat în Frontiers in Psychology arată că admirarea unei aptitudini specifice, mai degrabă decât a unei persoane în ansamblu, este mai benefică.
Această abordare îi încurajează pe copii să se concentreze pe învățare și dezvoltare personală, evitând capcanele comparațiilor nesănătoase și așteptărilor nerealiste asociate cu idolatrizarea unei figuri publice.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
