Copiii care fac acest lucru au un risc mai scăzut de a dezvolta miopie / FOTO: Freepik.com@dekazigzag

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) avertizează că, dacă nu se iau măsuri, până în 2050 aproape 50% din populația globală va fi miopie.

Această statistică subliniază importanța studiilor precum cel realizat la Clinica Universitatea din Navarra, care nu doar identifică factorii de risc, dar și oferă soluții preventive accesibile.

Citește și STUDIU: Majoritatea părinților consideră că supraponderalitatea copiilor lor este normală

Dincolo de tratamentele medicale, acest studiu subliniază importanța obiceiurilor de viață în prevenirea afecțiunilor oculare. Astfel, s-a confirmat că pentru a preveni miopia infantilă este necesar să încurajăm activitățile în aer liber.

SURSA FOTO: Freepik.com@ansiia

Mai mult, impactul miopiei nu se limitează doar la calitatea vederii în copilărie. O miopie netratată poate duce la complicații grave la vârsta adultă, cum ar fi desprinderea de retină, cataractă sau glaucom.

Totuși, un studiu recent al Departamentului de Oftalmologie al Clinicii Universitatea din Navarra a demonstrat că un lucru atât de simplu precum petrecerea mai multor ore în aer liber ar putea fi cheia pentru prevenirea acestei patologii.

Studiul Clinicii Universitatea din Navarra a analizat 263 de copii și adolescenți cu vârste între 6 și 17 ani, ajungând la următoarele concluzii:

În medie, primele semne de miopie apar în jurul vârstei de 8 ani.

Vezi și HMPV, virusul care „a pus părinții pe jar”, explicat de dr. Mihai Craiu: „Este cunoscut de foarte multă vreme! NU e nimic scăpat de sub control, ăsta e mesajul meu foarte clar!” / VIDEO

Timp petrecut în aer liber: Copiii cu miopie au petrecut semnificativ mai puține ore pe săptămână în aer liber comparativ cu grupul de control.

Zona CUVAF: Minorii cu o vedere normală au prezentat o zonă mai mare de CUVAF, ceea ce confirmă că expunerea la lumina ultravioletă are un efect protector împotriva miopiei.

Studiul, publicat în revista Frontiers in Medicine, analizează impactul timpului pe care copiii îl petrec în activități în aer liber asupra progresiei miopiei.

SURSA FOTO: Freepik.com@senivpetro

Conform Dr. Sergio Recalde, cercetătorul principal, echipa a măsurat un biomarcaror numit CUVAF (de la Conjunctival Ultraviolet Autofluorescence), o pată pe conjunctiva oculară cauzată de expunerea la radiația ultravioletă.

Lumină naturală joacă un rol crucial în dezvoltarea vizuală a copiilor. Atunci când copiii petrec timp în aer liber, expunerea la lumina solară stimulează producția de dopamină în retină, o substanță chimică care ajută la reglarea creșterii globului ocular.

În contrast, activitățile care implică ore îndelungate de concentrare la distanță mică, cum ar fi utilizarea ecranelor și cititul în interior, pot favoriza alungirea axială a ochiului, un factor esențial în dezvoltarea miopiei.

Rezultatele au fost revelatoare: copiii cu miopie prezentau o zonă de CUVAF semnificativ mai mică decât cei cu o vedere normală, ceea ce indică o relație directă între expunerea mai mică la lumina solară și riscul mai mare de a dezvolta această afecțiune oculară.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.