Fotografie de la Anna Shvets: PEXELS

Plânsul excesiv din primele luni de viață al bebelușilor face ca îngrijirea și hrănirea acestora să reprezinte importante provocări pentru majoritatea părinților. În ciuda acestui fapt, cu răbdare și o bună planificare, ambele activități pot deveni extrem de plăcute pentru părinți. Diferite tehnici și abordări, recomandate de către medicii pediatrii, pot ajuta la liniștirea bebelușilor, pentru a putea face ca îngrijirea și hrănirea lor să fie mult mai ușoară. 

Lipește copilul de corpul tău

Încurajarea contactului piele cu piele, astfel încât să simtă bătăile inimii, îi ajută să-și stabilească amintirea liniștitoare de a fi în burtă și de a auzi toate sunetele pe care le produce corpul. Bătăile inimii pentru bebelușul din brațe îndeplinește aceeași funcție ca și bețișoanele de tămâie: să-l relaxeze.

Lasă-l să te miroase

Din nou există un fel de întoarcere atavică la originile din uter. Având în vedere legătura care se creează cu fătul în timpul gestației, este ca și cum copilul, odată născut, este capabil să recunoască mirosul mamei, exact așa cum este capabil să-și identifice vocea printre multe altele.

Fă-i un masaj

Bebelușii se relaxează mult dacă sunt masați. Nu este că trebuie să folosești pietre de lavă sau ulei de lavandă. De exemplu, pune-i pe burtă sau ține-i în brațe și masează-i umerii, spatele și brațele timp de un minut fiecare. Este util pentru a-i întinde mușchii și a găsi puțină liniște.

Alimentație

Dacă alăptați, mâncați aceleași lucruri pe care le-ați mâncat în timpul sarcinii. Sânul poate fi un moment nu numai de hrănire, ci și de îngrijire și consolare. Bebelușul primit în brațe se liniștește și, de asemenea, în acest caz își amintește când era în pântecele mamei, când hrana era trecută prin cordonul ombilical.

Mențineți volumul scăzut

Niciuna dintre aceste propuneri nu este valabilă dacă, pe lângă plânsul bebelușului, mărești volumul vocii tale pentru a-i acopre plânsul.

Alte metode de calmare a copilului

- legănarea copilului pe picioare sau folosind un pătuț special (mișcările repetitive ajută bebelușii să le relaxeze);

- utilizarea unor dispozitive care produc zgomote calmante;

- oferirea unei suzete de supt (dacă plânsul copilului este produs de nevoia de a mânca, apărută înainte de următoarea masă);

- evitarea utilizării unor dispozitive care produc lumină, precum a televizorului sau telefonului, în camera copilului, atunci când acesta doarme;

- evitarea hrănirii în exces a copilului. 

Citește și: Plânsul bebelușului: Cum să știi să îl interpretezi corect

Sfaturile oferite funcționează în general la majoritatea copiilor, însă, în continuare pot exista excepții. Deoarece fiecare copil este unic, este important ca părintele să fie flexibil, pentru a putea identifica cea mai eficientă tehnică pentru liniștirea bebelușului.

În perioadele stresante ale părinților, copiii pot fi, de asemenea, mai vulnerabili și mai dificil de calmat. Din acest motiv, eficacitatea tehnicilor de calmare a bebelușilor nu este întotdeauna aceeași.

Chiar și în perioadele stresante, este important ca bebelușul să primească suficientă atenție și să interacționeze social. De asemenea, mediul în care acesta trăiește trebuie să fie unul liniștit. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.