Cum să-i înveți pe copii să fie recunoscători pentru ceea ce au și să lucreze la recunoștință / FOTO: freepik.com @tongcom

Recunoașterea actelor bune și aprecierea lucrurilor pe care le avem poate să-i ajute pe copii să se conecteze mai bine cu ceilalți și să trăiască viața într-un mod mai bogat. Este o lecție prețioasă pe care ar trebui să o încurajăm să o practice în fiecare zi. Cu timpul, recunoștința poate deveni o parte naturală a personalității lor, ajutându-i să fie indivizi mai împliniți și mai empatici.

Citește și Cinci comportamente egocentrice la copii care sunt total normale și pozitive pentru dezvoltarea lor

De ce este important să exersăm recunoștința

Este ușor să trecem cu vederea importanța recunoștinței în viața noastră de zi cu zi. Avem o mulțime de motive să fim recunoscători în fiecare zi, de la lucruri evidente precum sănătatea sau familia, până la aspecte pe care le luăm adesea de la sine înțeles, precum accesul la educație sau mesele calde de pe masă.

De asemenea, există tendința de a neglija eforturile celorlalți pentru binele nostru, mai ales atunci când sunt profesioniști precum medici, vânzători sau profesori. Suntem adesea absorbiți de agitația vieții de zi cu zi și de detaliile aparent nesemnificative din jurul nostru, uitând să exersăm recunoștința.

Cu toate acestea, educarea copiilor noștri în privința recunoștinței este esențială. Aceasta le oferă oportunitatea de a dezvolta empatie, de a aprecia eforturile și bunăvoința altora, de a prețui ceea ce au și de a învăța să aibă grijă de bunurile lor. Aceste lecții nu numai că îi ajută să devină indivizi mai empatici, dar au un impact semnificativ asupra unei atitudini mai pozitive, mai echilibrate și mai fericite față de viață. Deci, să nu uităm să transmitem această valoare vitală copiilor noștri dincolo de simplul „mulțumesc” ca formă de curtoazie.

Vezi și Psiholog de la Harvard: „Dacă micuțul tău spune oricare dintre aceste afirmații, probabil că are o stimă de sine puternică”

Cum să-i înveți pe copii să fie recunoscători pentru ceea ce au

Învățarea copiilor să fie recunoscători pentru ceea ce au este o misiune importantă pentru părinți. Putem trezi acest sentiment de recunoștință la cei mici invitându-i să descopere motive pentru care să fie recunoscători în fiecare zi. Începem cu cele mai simple lucruri din viața lor de zi cu zi, precum hainele pe care le poartă, jucăriile cu care se distrează sau patul cald în care se odihnesc în fiecare noapte. Pe măsură ce îi încurajăm, le putem ajuta să observe și să aprecieze alte aspecte, precum muncitorii din curățenie care mențin străzile curate sau profesorii care îi învață să citească.

De asemenea, empatia joacă un rol important în învățarea recunoștinței. Le putem arăta că este esențial să ne punem în locul celorlalți, ceea ce îi va ajuta să prețuiască gesturile de bunăvoință, cum ar fi cineva care ține ușa deschisă sau oferă un loc.

În procesul de învățare a recunoștinței, putem folosi resurse precum adunările de familie, în care fiecare membru exprimă în mod deschis ceea ce îi face să se simtă recunoscători pentru în acea zi. De asemenea, scrierea pe hârtie a lucrurilor pentru care suntem recunoscători sau crearea unui ritual de recunoștință pot fi modalități eficiente de a consolida acest concept.

Nu trebuie să subestimăm puterea poveștilor și a serialelor pentru copii care promovează valori pozitive. Ele pot servi ca instrumente de sprijin pentru a discuta cu cei mici despre recunoștință și valoarea lucrurilor din viața lor.

Dar, mai presus de toate, exemplul personal contează cel mai mult. Ca părinți, suntem oglinda în care copiii noștri se privesc în fiecare zi pentru a învăța. Prin propriul nostru comportament și recunoașterea valorii lucrurilor, putem transmite acest important concept în mod eficient.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.