5 reguli de pus în aplicare pentru a evita stresul în perioada sărbătorilor de Crăciun, potrivit unui psiholog
În fiecare zi, avem oportunitatea de a contribui la dezvoltarea unui individ sigur pe sine și respectuos. Această abordare nu doar că ajută la creșterea unor adulți încrezători și empatici, dar contribuie și la legăturile puternice din familie, care durează o viață.
Deoarece știm că există mulți părinți care doresc să-și facă copiii să se simtă speciali în fiecare zi, am compilat cele mai eficiente zece modalități oferite de specialiștii în parenting de a realiza acest lucru. Sunt moduri atât de simple de a realiza ceva atât de grozav!
SURSA FOTO: freepik.com @onlysrikanth88
Să faci un copil să se simtă special NU necesită gesturi grandioase sau cadouri scumpe. Secretul stă în atenția acordată detaliilor mărunte ale vieții de zi cu zi. Micile manifestări de afecțiune pot avea un impact semnificativ asupra stimei de sine a unui copil. Iată câteva dintre cele mai eficiente moduri de a face ca micuțul tău să se simtă unic și prețuit, potrivit specialiștilor în parenting:
1. Un sărut interminabil: Săruturile lungi și tandre, însoțite de răsfăț, sunt o modalitate minunată de a-i reaminti copilului cât de special este pentru tine. Fiecare sărut poate fi o declarație de iubire și recunoștință.
2. Îmbrățișări neașteptate: Cine nu se simte bine atunci când primește o îmbrățișare sinceră și neașteptată? Copiii iubesc aceste momente de conexiune și afecțiune, care le confirmă cât de importanți sunt în viața ta.
3. Sărut de noapte bună: Nu subestima puterea unui sărut de noapte bună. Oferă-l copilul în rutina lui de culcare, ajutându-l să se simtă protejat și iubit.
4. Sărut de bună dimineața: Un sărut de bună dimineața poate aduce un zâmbet pe fața copilului încă de la prima oră a dimineții. Asociază-l cu cuvinte frumoase pentru a-i oferi un început de zi plin de căldură.
5. Ascultare activă: Atunci când copilul îți împărtășește experiențele și sentimentele, fii acolo cu adevărat. Ascultă-l fără să-l întrerupi, arătându-i că ceea ce spune este important și că te interesează cu adevărat.
6. Empatie în momente dificile: Copiii au încredere în părinții lor și își împărtășesc problemele cu ei. Arată-le că îți pasă, arătând empatie și oferindu-ți sprijinul în momentele dificile.
7. Implicare în jocuri: Nu-i lăsa să fie singuri în jocurile lor. Arată-le că ești dispus să te joci cu ei sau să faci parte din aventurile lor. Această implicare arată că îi apreciezi și că le oferi timpul și atenția ta.
8. Note de afecțiune: Lasă bilețele cu mesaje de dragoste și încurajare în locuri neașteptate, cum ar fi cărți, rucsacuri sau ușa camerei lor. Aceste mici gesturi pot avea un impact profund asupra stimei de sine.
9. Participarea la treburile casnice: Oferă-le ocazia să te ajute în sarcinile casnice potrivite pentru vârsta lor. Acest lucru îi face să se simtă importanți și valoroși în viața de familie.
10. Timp de calitate fără distragere: Atunci când petreci timp cu copilul tău, fii prezent cu adevărat. Evită telefoanele mobile și alte distrageri pentru a crea momente autentice de conexiune.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Preot profesor univ. dr. Radu...