Oamenii care nu răspund la telefon au o trăsătură de personalitate în comun, conform studiilor: „Nu este vorba de lene, lipsă de interes sau neatenție” / FOTO: freepik.com @bilanol

La prima vedere, acest comportament poate părea un simplu obicei, o chestiune de comoditate sau chiar un semn de dezinteres.

Însă, psihologia sugerează că, dincolo de o posibilă neatenție sau de faptul că persoana respectivă nu are telefonul mereu la îndemână, există o explicație mai profundă: o trăsătură de personalitate foarte specifică.

Anxietate socială și „panica telefonică”

Persoanele care evită apelurile telefonice au, în multe cazuri, un nivel ridicat de anxietate socială.

Acest lucru înseamnă că resimt un disconfort intens în situațiile în care nu își pot controla imaginea, cuvintele sau reacțiile. Iar conversațiile telefonice sunt un astfel de context în care această teamă se declanșează.

Un studiu publicat în revista Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, citat de bebesymas.com, a analizat această legătură și a oferit date relevante.

Cercetătorii au examinat un eșantion de 158 de participanți și au descoperit că persoanele cu anxietate socială evită în mod activ apelurile vocale, preferând în schimb comunicarea scrisă, cum ar fi mesajele text sau WhatsApp.

Motivul?

Scrierea unui mesaj le permite să gândească, să corecteze și să controleze fiecare cuvânt. Un apel telefonic, în schimb, este imprevizibil, se desfășoară rapid și expune interlocutorul în timp real.

Cel mai interesant aspect evidențiat de studiu este că persoanele cu anxietate socială nu sunt neapărat reci sau distante. Dimpotrivă, ele apreciază conexiunile profunde și contactul emoțional.

Cu toate acestea, simt nevoia să se protejeze de disconfortul generat de o conversație spontană, în care nu au posibilitatea de a-și pregăti răspunsurile.

Oamenii care se simt singuri preferă apelurile vocale

Interesant este că același studiu a arătat că persoanele care se simt singure preferă apelurile vocale în locul mesajelor text. Pentru ele, auzirea vocii cuiva creează un sentiment de apropiere și căldură, pe care nu îl regăsesc în comunicarea scrisă.

Cu alte cuvinte, telefonul devine o punte către conexiune și un mod de a combate singurătatea.

În schimb, pentru cei care suferă de anxietate socială, apelurile telefonice sunt o adevărată provocare. Fiecare apel devine un test social plin de tensiune, motiv pentru care evită să răspundă, lasă telefonul să sune sau chiar blochează numere necunoscute.

Efectul erei digitale: cum influențează comunicarea

Un al doilea studiu, publicat în Communication Research Reports, a aprofundat un concept-cheie: anxietatea telefonică. Aceasta este o formă specifică de disconfort care apare doar atunci când o persoană trebuie să efectueze sau să primească un apel.

Cercetările au arătat că anxietatea telefonică este mai frecventă în rândul celor care se bazează excesiv pe comunicarea digitală scrisă - chat-uri, e-mailuri, mesaje text. Cu cât o persoană este mai obișnuită să comunice fără voce sau contact direct, cu atât se simte mai inconfortabil atunci când trebuie să răspundă la un apel.

Acest fenomen s-a amplificat odată cu popularizarea WhatsApp, Telegram și a altor platforme digitale, unde scrisul a înlocuit treptat vocea ca principal mijloc de comunicare.

Pentru persoanele cu anxietate socială, această schimbare este o ușurare. Evitarea apelurilor telefonice nu este un semn de grosolănie sau dezinteres, ci o manifestare a fricii sociale.

Adaptarea la stilul de comunicare al celuilalt

Așadar, dacă te-ai simțit vreodată frustrat pentru că cineva nu îți răspunde la telefon, amintește-ți că este posibil ca acea persoană să își gestioneze propria anxietate.

Nu este vorba de lene, lipsă de interes sau neatenție (deși există și astfel de cazuri), ci mai degrabă de un mecanism de protecție împotriva situațiilor sociale percepute ca fiind copleșitoare.

Ceea ce pentru unii este un simplu apel, pentru alții poate părea un abis. Așadar, dacă vrei cu adevărat să te conectezi cu cineva, încearcă să accepți modul în care preferă să comunice.

Uneori, un mesaj scris poate fi mult mai intim decât un apel neașteptat.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.