5 reguli de pus în aplicare pentru a evita stresul în perioada sărbătorilor de Crăciun, potrivit unui psiholog
Erika Katz, expert în parenting și autoarea cărții „Coach Parenting”, ne aduce în atenție importanța felului în care comunicăm cu copiii noștri. Cu toate că suntem deseori copleșiți și iritați, este important să ne amintim să folosim un ton de voce care să fie potrivit.
Katz vine cu patru fraze pozitive pe care le putem utiliza în patru situații diferite.
În comunicarea cu ai noștri copii, empatia și bunătatea joacă un rol esențial. Este important să evităm să-i certăm în public sau să-i facem de rușine, deoarece aceste acțiuni pot afecta negativ stima de sine, încrederea și motivația lor - elemente de bază pentru a face față cu succes dificultăților vieții și pentru a dezvolta rezistența.
Erika Katz, expert în parenting și autoarea cărții „Coach Parenting”, ne oferă patru fraze pozitive pe care le putem folosi în diverse situații pentru a menține o comunicare eficientă cu cei mici. Aceste fraze încurajează empatia și construiesc o relație mai sănătoasă:
Această frază poate fi folosită atunci când copiii încep sarcini sau responsabilități, dar nu le pot finaliza pe toate. Prin acest elogiu, îi motivăm să continue să facă bine și îi încurajăm să își concentreze eforturile pe rezultate mai bune.
Această expresie este potrivită atunci când copiii manifestă comportamente agresive. Prima parte a frazei validează emoțiile lor, dar a doua parte subliniază că anumite comportamente nu sunt acceptabile.
Folosiți această frază când copiii se confruntă cu dificultăți în îndeplinirea unei sarcini sau activități. Recunoașterea realizărilor lor anterioare le transmite încredere și îi încurajează să depună efort pentru a înfrunta noi provocări.
Această frază este esențială atunci când adulții nu au gestionat corect propriile emoții și au afectat relația cu copiii. Cererea de scuze demonstrează responsabilitate și arată că emoțiile copiilor sunt importante.
Aceste fraze pozitive contribuie la o comunicare mai sănătoasă între părinți și copii și la dezvoltarea unor relații mai armonioase. Emotivitatea și înțelegerea sunt cheia în relația cu cei mici, iar aceste expresii pot construi un climat de comunicare pozitiv.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Cum păstrează părinții relații...
Pe măsură ce temperaturile...
Cum păstrează părinții relații...
Preot profesor univ. dr. Radu...