Sacrificiile pe care le fac părinții buni pentru a crește copiii sănătoși, fericiți și de succes! / FOTO: freepik.com @prostooleh

Este firesc să îți dorești să fii considerat un părinte grozav. La urma urmei, părinții au responsabilitatea importantă de a crește copii fericiți și sănătoși.

Însă, adevărul este că parentingul este mult mai complex decât atât. Este plin de provocări, confuzie și numeroase dificultăți.

Așadar, ce face ca un părinte bun să se distingă de ceilalți? Și, cel mai important, la ce renunță aceștia pentru a se asigura că ai lor copiii au o viață mai bună decât au avut ei?

Iată sacrificiile pe care părinții buni le fac pentru a le oferi copiilor lor o viață mai bună, conform Your Tango.

O noapte de somn odihnitor

Dacă ești un părinte bun, trebuie să te obișnuiești să renunți la somn. Un studiu realizat de Universitatea din Illinois Urbana-Champaign a arătat că 60% dintre mame se aflau în grupul celor cu deficit de somn atunci când copilul lor avea trei luni sau mai puțin. Deși tiparele lor de somn s-au îmbunătățit în timp, realitatea este că părinții sacrifică adesea somnul pentru a-și menține copiii fericiți și sănătoși.

De exemplu, dacă copilul tău este bolnav, vei rămâne treaz să ai grijă de el. Sau, dacă copilul tău trebuie să finalizeze un proiect școlar pe ultima sută de metri, îl vei ajuta până în zori.

Dar aceasta este doar o parte din a fi un părinte bun. Înseamnă să accepți că, uneori, lipsa somnului este un sacrificiu necesar pentru ca copiii tăi să aibă o viață mai bună decât ai avut tu.

Confortul personal

Pentru a crește copii, părinții trebuie să accepte disconfortul. Aceasta înseamnă că, pentru părinții care nu sunt foarte afectuoși, spațiul personal și limitele ar putea trebui să fie puse pe plan secund, cel puțin atunci când vine vorba de copii.

Copiii tăi au nevoie de tine din punct de vedere emoțional. Au nevoie de confortul unei îmbrățișări și de o ureche care să îi asculte. În esență, copilul tău are nevoie de afecțiune.

Așadar, oricât de inconfortabil ar putea fi, dacă vrei cu adevărat să fii un părinte grozav, începe prin a sacrifica o parte din confortul personal.

SURSA FOTO: freepik.com @Drazen Zigic

Ambiții și obiective

Părinții buni înțeleg că sacrificiul este necesar pentru a le oferi copiilor lor o viață mai bună. Însă, ceea ce este cu adevărat admirabil este cât de departe merg pentru a realiza acest lucru. Părinții renunță adesea la visele și ambițiile lor pentru a se dedica vieții copiilor. Ei știu că prezența activă în viața copiilor este cea mai bună modalitate de a crește copii mai fericiți și mai de succes.

Un studiu arată că implicarea părinților contribuie la îmbunătățirea performanței academice a copiilor. De asemenea, un alt studiu concluzionează: „Copiii au manifestat emoții pozitive atunci când părinții au petrecut timp cu ei, iar creșterea acestui timp a fost esențială pentru îmbunătățirea bunăstării copiilor.”

Viața socială

Dacă ești părinte, probabil că nu-ți amintești ultima dată când ai ieșit din casă pentru a te întâlni cu prietenii. Acesta este un alt sacrificiu pe care părinții îl fac frecvent pentru a crește copii fericiți și sănătoși.

Părinții buni își sacrifică adesea relațiile sociale pentru a se concentra pe relația cu copiii lor. Deși acest lucru este lăudabil, prea mult sacrificiu de sine poate avea consecințe negative.

Un studiu a arătat că atunci când părinții sunt excesiv de implicați în viața copiilor, acest lucru poate avea un impact negativ, îngreunând capacitatea copiilor de a-și controla emoțiile, atenția și comportamentul. Mai mult, un alt studiu a arătat că izolarea socială este de două ori mai dăunătoare sănătății fizice și mentale decât obezitatea.

Așadar, dacă ești părinte, asigură-te că îți acorzi timp și pentru tine. Și nu te simți niciodată vinovat că petreci timp departe de copiii tăi din când în când.

Hobby-urile

Părinții probabil că își amintesc ultima dată când au făcut ceva ce le-a plăcut și se simt lipsiți. Din păcate, părinții buni nu își sacrifică doar somnul sau visele pentru a fi părinți responsabili; ei renunță, de asemenea, și la micile plăceri.

Fie că este vorba despre sesiunile săptămânale de ciclism, lecțiile de pictură sau chiar citirea celei mai recente cărți best-seller, aceste hobby-uri sunt adesea lăsate deoparte atunci când copiii au nevoie de ei.

Înțelegi că hobby-urile pot fi reluate oricând, dar copiii tăi au un timp limitat pentru a petrece cu tine înainte de a pleca spre propria lor viață.

SURSA FOTO: freepik.com @freepik

Banii

Părinții înțeleg mai bine decât oricine stresul financiar cauzat de economia actuală. Un raport recent afirmă că „47% dintre părinții cu copii mari le oferă o formă de sprijin financiar”. De ce? Pentru că prețurile devin din ce în ce mai ridicate în zilele noastre.

Cu datoriile studențești reprezentând o cheltuială îngrijorătoare, cu creșterea prețurilor la case și cu salariul minim care nu acoperă necesitățile de bază, nu este de mirare că tinerii cer sprijin financiar din partea părinților. Totuși, părinții buni sunt dispuși să le ofere ajutor, chiar dacă se confruntă cu propriile lor dificultăți.

Acești părinți înțeleg cât de greu este astăzi să-și sprijine copiii în drumul către o viață mai bună, reducând costurile până când aceștia sunt capabili să se întrețină singuri.

Liniștea

Nu există nimic mai reconfortant decât pacea și liniștea după o zi lungă de muncă. Totuși, părinții probabil nu știu ce înseamnă cu adevărat acest lucru. Un raport recent a constatat că aproximativ 57% dintre părinți au raportat stări de epuizare emoțională, iar acest fenomen este strâns legat de așteptările interne și externe. Deoarece părinții simt presiunea de a atinge anumite standarde, se trezesc adesea complet extenuați.

Aceasta este o situație periculoasă, deoarece burnout-ul poate afecta copiii, ceea ce duce la o deteriorare a sănătății mintale pentru toți cei implicați.

De aceea, este esențial să existe un echilibru. Așadar, chiar dacă copiii tăi îți perturbă liniștea, poți găsi în continuare modalități de a-ți menține calmul. Fie că înseamnă să-i lași în weekend la bunici sau să îți acorzi o oră de liniște pe zi pentru a te recupera, este important să găsești metode de a rămâne liniștit.

Comoditatea

Comoditatea este un aspect valoros al vieții de zi cu zi a unui părinte. Fie că este vorba de a pregăti mese rapide sau de a comanda produse alimentare online, mulți părinți reușesc să economisească timp.

Cu toate acestea, părinții buni înțeleg că, deși confortul este mai simplu, nu este întotdeauna cea mai bună opțiune pentru copilul lor. Deși este mai ușor să comanzi mâncare în fiecare zi, dacă prioritizezi sănătatea copilului, ești dispus să depui eforturi suplimentare pentru a-i găti ceva de casă. Iar acest lucru te face un părinte grozav!

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.