Viața părinților este adesea foarte aglomerată, iar acest lucru îi poate împiedica să observe atunci când copilul lor se confruntă cu dificultăți.

„Pentru părinți, poate fi dificil să se retragă și să le permită copiilor lor adulți să facă față provocărilor vieții. Totuși, atunci când un copil adult, altădată plin de viață și optimist, începe să se retragă sau arată semne de suferință, este esențial să recunoaștem aceste strigăte subtile de ajutor”, notează psihologul Jeffrey Bernstein pentru Psychology Today.

Conform terapeutului, cinci semne pot servi drept semnale de alarmă pentru părinți.

SURSA FOTO: freepik.com @EyeEm

#1 Izolarea de familie și prieteni

Copilul tău începe treptat să se distanțeze de tine, de frații și surorile lui sau de prietenii săi apropiați.

Observi că nu mai manifestă interes pentru activitățile sociale pe care altădată le aprecia și preferă să rămână acasă, evitând interacțiunile cu ceilalți.

Această retragere poate fi un semn că se confruntă cu o problemă emoțională sau psihologică profundă.

#2 Schimbări bruște de dispoziție sau de comportament

„În ultima perioadă, a devenit iritabil și are accese de furie chiar și în fața unor probleme minore. De asemenea, s-a distanțat de partenerul său și a început să evite interacțiunile sociale. Petrece nopți întregi pe rețelele de socializare și a început să consume alcool mai frecvent decât de obicei”, descrie terapeutul.

Aceste schimbări comportamentale pot semnala un nivel ridicat de stres sau o stare de anxietate care necesită atenție.

#3 Dificultăți profesionale sau financiare

„Copilul tău a fost mereu responsabil în gestionarea finanțelor, însă recent a început să ceară bani de la membrii familiei și să întârzie cu plata facturilor. Și-a exprimat nemulțumirea față de locul de muncă actual, dar nu a făcut niciun efort pentru a-și găsi un alt job. Bugetul său, altădată bine organizat, a devenit haotic, iar el pare copleșit chiar și de cele mai mici decizii financiare”, subliniază specialistul.

Aceste dificultăți pot indica o criză personală sau un sentiment de eșec care îl apasă.

#4 Neglijarea propriei persoane

„Copilul tău a fost întotdeauna atent la aspectul său fizic și la sănătatea sa. Totuși, în ultima vreme, a renunțat la activitățile de întreținere, cum ar fi mersul la sală, și a început să poarte haine șifonate. De asemenea, a pierdut interesul pentru hobby-urile care îi aduceau bucurie. Când îl întrebi despre acest lucru, răspunde că pur și simplu a fost prea ocupat”, spune psihologul.

Neglijarea propriei persoane poate fi un semn clar de depresie sau de demotivare profundă.

#5 Convorbire de sine negativă constantă

„Copilul tău, care altădată era plin de încredere și ambiție, a început să aibă un discurs de sine tot mai negativ. Îl auzi deseori spunând lucruri precum `nu sunt suficient de bun` sau `nu voi reuși niciodată`. Este evident că stima lui de sine a scăzut dramatic, iar încrederea în propriile abilități s-a diminuat considerabil”, explică psihologul.

Această autocritică persistentă poate fi un semnal de alarmă că se confruntă cu sentimente de inadecvare și disperare care necesită sprijin și intervenție.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.