Vezi versiune Desktop
Țara în care copiii nu merg la școală până la 7 ani, nu au teme și totuși ajung printre cei mai inteligenți din lume. Secretul pe care părinții îl caută
Totuși, adoptarea unor strategii eficiente de învățare poate face diferența. Iată 10 recomandări dovedite, despre cum să înveți eficient și să reții cu adevărat informațiile, ca un student Harvard.
SURSA FOTO: freepik.com@freepik
Citește și Cele mai bune universități din Marea Britanie în 2025
În ciuda tentației, acumularea rapidă de informații înaintea examenului nu duce la memorare eficientă. Cercetările arată că memorarea poate părea satisfăcătoare, dar nu conduce la reținere pe termen lung.
Planifică-ți sesiunile de studiu - și respectă-le
Un program de studiu structurat oferă o direcție clară și încurajează continuitatea. Psihologii avertizează: procrastinarea este unul dintre cele mai comune obstacole în tranziția la nivel universitar.
Vezi și Angajatorii preferă inteligența artificială în locul tinerilor absolvenți
Cere ajutor atunci când ai nevoie
Nu trebuie să treci singur prin momente dificile. Resursele universitare, tutoriatul, colegii și profesorii sunt instrumente de sprijin esențiale.
Studiază cu colegii - sistemul „buddy”
SURSA FOTO: freepik.com@pressfoto
Un grup de studiu oferă oportunitatea de a explica informații, a te testa reciproc și a crea o rețea de suport indispensabilă.
Vezi și Mii de studenți prinși trișând cu ajutorul ChatGPT
Explorează diverse tehnici (notițe, întrebări, conexiuni cu alte materii) și reflectează asupra eficacității fiecăreia. Practica metacogniției - a observa felul în care învețe - te poate orienta către ce metodă ți se potrivește cel mai bine.Harvard Summer School
Ia pauze regulate
Creierul are nevoie de timp pentru a consolida informațiile. Studiile arată că relaxarea, odihna activă și somnul sunt cruciale în procesul de învățare.
Vezi și Studenții internaționali în SUA, verificați pe rețelele sociale înainte de acordarea vizei
Creează-ți un spațiu de studiu productiv
Alege un loc liniștit, fără distrageri și la îndemână cu toate materialele necesare. Ai grijă să ai și o gustare sau un pahar de apă aproape.
Răsplătește-te atunci când meriți
Informațiile se învață mai ușor când ești motivat. O mică recompensă, un serial, o gustare sau o pauză plăcută, poate face studiul mai atractiv.
Recapitulează constant
Testarea prin flashcard-uri sau autoevaluare este mai eficientă decât simpla recitire. Așa cum spun cercetătorii, reținerea se consolidează prin exercițiu: „antrenezi memoria, ca un mușchi.”
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Tranziția de la liceu la...
