Ești un părinte agresor? Semne la care trebuie să fii atent și sfaturi de la psihologi pentru o relație mai sănătoasă cu copilul tău. FOTO: freepik.com @syda_productions

În multe cazuri, părinții pot recurge la agresivitate crezând că își îndeplinesc rolul de disciplinare și că îi vor ajuta pe copiii lor să crească responsabili și bine educați. Cu toate acestea, ceea ce poate părea inițial o intenție nobilă poate evolua într-o sursă de hărțuire pentru copii. Acest comportament agresiv poate fi manifestat prin insulte, pedepse dure sau chiar violență fizică.

Experții din domeniul psihologiei atrag atenția asupra impactului negativ pe care această agresivitate o poate avea asupra copiilor. Este important să se sublinieze că, în ciuda iubirii părintești, copiii pot resimți efectele pe termen lung ale unor astfel de abordări. Psihicul copiilor poate fi afectat, manifestându-se prin anxietate, scăderea stimei de sine, depresie și probleme de încredere în sine și în alții.

Există o mulțime de moduri prin care un părinte își poate hărțui copiii. De cele mai multe ori, părinții nu își dau seama. Dar există semne care merită remarcate pentru o relație mai puternică părinte-copil.

Citește și „Bătaia ruptă din Rai” și consecințele ei devastatoare: 80% dintre părinții din întreaga lume își lovesc copiii, potrivit unui studiu UNICEF

Violență pentru a disciplina copiii

În căutarea răspunsurilor privind propriul stil parental, este important să reflectăm asupra metodelor pe care le adoptăm pentru a disciplina copiii noștri. Fie că alegem o abordare blândă și înțelegătoare sau ne orientăm către disciplina dură și agresivă, este esențial să conștientizăm impactul pe care îl poate avea asupra dezvoltării pe termen lung a copilului nostru.

Un părinte care recurge la forța fizică și violență pentru a-și disciplina copiii poate fi încadrat în categoria părintelui agresiv. Loviturile, palmele sau împingerea reprezintă modalități prin care astfel de părinți încearcă să impună ordine în familia lor. Deși aceste abordări pot părea eficiente pe moment, ele vin cu riscuri și consecințe grave pentru copiii implicați.

Unul dintre principalele riscuri ale disciplinei fizice este impactul negativ asupra sănătății mentale și emoționale a copiilor. În loc să dezvolte un comportament bun pe termen lung, copiii expuși la astfel de metode pot resimți anxietate, teamă și frustrare. Ei pot învăța că violența este o modalitate acceptabilă de a rezolva conflictele, ceea ce poate duce la perpetuarea ciclului agresiunii în generațiile următoare.

Pe de altă parte, disciplinei dure îi lipsește adesea aspectul de învățare și comunicare, care sunt esențiale pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor. În loc să înțeleagă consecințele acțiunilor lor și să își dezvolte abilitățile de rezolvare a conflictelor, copiii pot ajunge să reacționeze din frică și nu din înțelegere. Astfel, posibilitatea de a construi o relație puternică și deschisă între părinte și copil poate fi compromisă.

Folosirea umilinței, amenințării și insultei

SURSA FOTO: freepik.com @master1305

În lumea complexă a parenting-ului, un aspect cu atât mai important este modul în care comunicăm și ne raportăm la copiii noștri. Bullying-ul emoțional, o formă dureroasă de comportament, face adesea parte din arsenalul unor părinți în relația cu proprii copii. Tachinarea, batjocura, umilirea, amenințarea și insultele sunt tactici care pot avea consecințe devastatoare asupra copiilor și legăturii cu părinții lor.

Bullying-ul emoțional, chiar și din partea unui părinte, poate crea un mediu toxic în care copiii pot suferi pe plan emoțional și psihologic. Cuvintele și acțiunile dure pot afecta grav stima de sine a copiilor și pot eroda încrederea în ei înșiși. În loc să ofere sprijin și încurajare, astfel de tactici îi pot face pe copii să se simtă nesiguri și nedemni de dragoste și acceptare.

Îți trimiți copilul într-o „călătorie de vinovăție”

În călătoria complexă a parenting-ului, uneori ne confruntăm cu tentația de a folosi tactici subtile pentru a-i influența pe copiii noștri. Un astfel de aspect delicat este declanșarea vinovăției în speranța că aceasta va conduce la autodisciplină. Cu toate că bullying-ul emoțional poate să nu fie întotdeauna vizibil, acest tip de strategie manipulativă poate lăsa urme emoționale adânci asupra copiilor noștri.

Declanșarea vinovăției este o tactică de manipulare care implică rușinarea sau învinovățirea cuiva pentru a-l determina să se conformeze unei cereri sau unei dorințe. În calitate de părinți, este important să recunoaștem că utilizarea vinovăției în relația cu copiii noștri poate avea consecințe negative și poate eroda încrederea și relația cu aceștia.

Atunci când punem copiii într-o „călătorie de vinovăție”, îi facem să se simtă rușinați sau învinovățiți pentru acțiunile lor, în loc să le explicăm consecințele acțiunilor lor și să le înțelegem motivele. Acest tip de abordare poate duce la resentimente și la dezvoltarea unor emoții negative, cum ar fi vinovăția excesivă sau frustrarea, care pot afecta dezvoltarea lor emoțională și psihologică.

Vezi și „Dacă te lovește, dă-i înapoi”. Acest sfat al părinților, un real pericol pentru copii! Psiholog: „O modalitate extrem de dăunătoare”

Invalidarea emoțiilor copilului tău

SURSA FOTO: freepik.com 

În drumul către creșterea copiilor fericiți și împliniți, comunicarea deschisă joacă un rol vital. Acest lucru nu înseamnă doar să le transmitem copiilor noștri instrucțiuni și reguli, ci și să le oferim spațiu pentru a-și exprima emoțiile și pentru a-și împărtăși părerile. Invalidarea repetată a emoțiilor lor poate avea un impact negativ asupra încrederii lor în sine și în capacitatea lor de a se exprima liber.

Copiii au nevoia să se simtă auziți și validați în ceea ce privește emoțiile lor. Atunci când părinții minimizează, ignoră sau neglijează emoțiile copiilor, aceștia pot dezvolta o încredere redusă în propria lor voce și sentimente. De asemenea, pot învăța să-și reprime emoțiile sau să le ascundă, de teamă că nu vor fi înțeleși sau acceptați.

Ce putem face?

Când vine vorba de parenting, nu există o rețetă unică sau un stil prestabilit. Fiecare părinte poate alege din mai multe strategii de disciplinare, dar ceea ce contează cu adevărat este să fii atent la modul în care îți crești copilul. Alegerea unui stil parental care promovează încurajarea și susținerea, în locul unui stil autoritar, extrem de strict, este esențială pentru o dezvoltare sănătoasă și armonioasă a copilului tău.

Pentru a deveni un părinte echilibrat, este important să lucrați la dezvoltarea răbdării și autocontrolului. Nu luați decizii impulsive sau bazate pe furie, ci luați în considerare consecințele și încercați să fiți calmi și ponderați în abordarea situațiilor dificile.

În centrul tuturor acțiunilor tale ar trebui să fie sănătatea fizică și psihică a copilului tău. Prioritizarea acestui aspect cheie vă va ajuta să luați decizii înțelepte și să acționați în interesul copilului în fiecare situație.

Amintiți-vă că nimeni nu este părinte perfect și că este normal să facem greșeli pe parcursul călătoriei noastre de părinți. Important este să fim deschiși la învățare, să fim flexibili și să încercăm mereu să devenim o versiune mai bună a noastră în acest rol special.

În încheiere, fiți blânzi cu voi înșivă și cu copilul vostru. Fiecare zi de parenting este o oportunitate de a învăța și de a crește împreună cu copilul vostru. Alegeți să fiți un părinte cu autoritate, care încurajează, susține și îmbrățișează iubirea și respectul în relația cu copilul vostru, astfel încât să îl ajutați să devină o persoană fericită, sănătoasă și împlinită.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.