Vezi versiune Desktop
Trezirea unui copil care merge la școala poate fi o adevărată provocare! Pași simpli pentru a începe dimineața cu blândețe și energie bună pentru întreaga zi!
Desigur, nu există rețete infailibile pentru a crește un copil bine, însă experții de la Harvard au dezvăluit câteva principii esențiale care pot fi de ajutor, conform etapainfantil.com.
SURSA FOTO: freepik.com @standret
Cheia pentru o dezvoltare emoțională sănătoasă a copilului este să-l înveți să-și gestioneze emoțiile.
Este important ca acesta să învețe să accepte și să înțeleagă stările emoționale, astfel încât să nu le reprime sau să le exprime brusc, ci să le redirecționeze într-un mod mai asertiv.
Poți să-l înveți tehnici de autocontrol, precum respirația profundă, în care copilul inspiră adânc pe nas și expiră lent pe gură, repetând de mai multe ori.
De asemenea, îl poți ajuta să-și construiască resurse emoționale, provocându-l să se gândească ce ar face într-o situație conflictuală similară.
SURSA FOTO: freepik.com @westock
O modalitate eficientă de a crește stima de sine a copiilor este să le oferi oportunitatea de a participa la sarcini și decizii casnice. Astfel, le întărești încrederea în sine, încurajându-i să devină mai independenți și autosuficienți.
Dându-i responsabilități încă de la o vârstă fragedă, îl ajuți să-și dezvolte încrederea în propriile abilități și să aibă o imagine mai realistă despre sine.
Poți să-i încredințezi mici sarcini zilnice, cum ar fi spălarea vaselor, hrănirea animalului de companie sau pregătirea cărților pentru a doua zi.
Astfel, copilul va deveni mai conștient de comportamentele sale și va învăța să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile sale.
SURSA FOTO: freepik.com @silverkblack
Împărtășirea valorilor bune copilului nu doar că îl ajută să privească lumea dintr-o perspectivă mai sănătoasă, dar îl formează și ca o persoană mai bună.
Totuși, transmiterea valorilor poate fi dificilă, mai ales dacă le abordezi ca pe concepte abstracte.
În loc să-i ceri să fie responsabil sau susținător, poți să-i explici ce înseamnă aceste valori prin exemple din viața de zi cu zi.
De exemplu, îi poți arăta ce înseamnă să fii susținător prin acțiuni concrete, cum ar fi ajutorul acordat unui prieten sau împrumutul unui obiect necesar altuia.
SURSA FOTO: freepik.com @boggy
Oamenii care sunt recunoscători pentru ceea ce au și pentru experiențele lor sunt, în general, mai fericiți și se simt mai bine cu ei înșiși.
Învață-ți copilul să aprecieze atât lucrurile materiale, cât și cele imateriale, de la jucăriile sale și posibilitatea de a studia, până la momentele petrecute cu familia sau ajutorul pe care îl primește de la frați.
Astfel, va învăța să prețuiască ce are și va deveni o persoană umilă și recunoscătoare.
SURSA FOTO: freepik.com @pixel-shot.com
Un copil care nu se simte iubit de părinți riscă să devină o persoană nesigură, cu o stimă de sine scăzută. Nu este suficient să-ți iubești copilul; este important să i-o arăți.
Afecțiunea joacă un rol crucial în dezvoltarea încrederii în sine și a independenței.
Îmbrățișările, pupicii și momentele de răsfăț sunt esențiale pentru a-i arăta dragostea, dar este important să o exprimi și prin acțiuni și atitudini.
Spune-i că, indiferent de greșelile sale, vei fi mereu alături de el pentru a-l susține.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Modul în care vorbim cu copiii noștri are un impact...
