Vezi versiune Desktop
Copilul mijlociu este mai onest și mai empatic decât frații săi? Ce au descoperit psihologii canadieni într-un studiu cu peste 75.000 de participanți
Mai mulți experți intervievați de publicația Your Tango atrag atenția asupra unor fraze pe care mulți părinți încă le folosesc zilnic. Potrivit acestora, astfel de expresii pot crea în copil un sentiment de rușine, vinovăție sau neîncredere în sine – și pot lăsa urme emoționale greu de vindecat.
Iată trei dintre cele mai frecvente fraze pe care specialiștii recomandă să le evităm în relația cu cei mici.
SURSA FOTO: freepik.com @bristekjegor
Unele expresii, aparent inofensive, pot avea un impact negativ asupra dezvoltării emoționale a copiilor.
Specialiștii în parenting atrag atenția că este timpul să renunțăm la replici folosite frecvent în trecut, dar care nu mai corespund nevoilor copiilor de azi.
Iată trei fraze pe care psihologii și experții în educație parentală recomandă să le evităm:
Cu doar câțiva ani în urmă, ignorarea emoțiilor copiilor era o practică frecventă în multe familii. Astăzi, însă, specialiștii ne încurajează să le ascultăm cu adevărat sentimentele, mai ales când vine vorba de teamă sau anxietate.
„Anxietatea declanșează o alarmă de frică în mintea și corpul copilului. Este o alarmă falsă, dar se simte extrem de reală. Rolul ei este de a proteja. Copilul tău resimte un pericol, chiar dacă nu este unul real”, explică antrenorul parental Renee Jain.
Ea îi încurajează pe părinți să valideze emoțiile copiilor, în loc să le minimalizeze.
Dacă ai crescut înainte de anii 2000, e posibil să fi auzit des această replică. Astăzi, însă, ea este considerată una dintre cele mai nocive expresii în relația părinte-copil.
„Această frază transmite ideea că a simți lucrurile intens este greșit sau rușinos. În realitate, nu există prea multă sensibilitate. Emoțiile profunde sunt parte din natura umană și nu ar trebui descurajate”, spune terapeutul Gloria Brame.
Copiii sensibili nu trebuie corectați, ci sprijiniți să-și înțeleagă și gestioneze emoțiile.
Această expresie, aparent banală, poate avea efecte nedorite pe termen lung asupra relației copilului cu mâncarea. Nutriționiștii avertizează că forțarea copiilor să mănânce tot ce au în farfurie îi poate deconecta de la senzațiile naturale de foame și sațietate.
„Părinții ar trebui să-i ajute pe cei mici să învețe să se oprească din mâncat când simt că s-au săturat, nu când farfuria e goală. E mai bine să rămână puțină mâncare neconsumată decât să-i obligăm să mănânce în exces”, explică Lisa Newman, consilier certificat în nutriție.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Atunci când un copil se simte...
