Autorul articolului: Raluca Panțiru

Categorie: Stil de viata

Care este explicația psihologică din spatele problemelor legate de mamă? / FOTO: Freepik.com@ The Yuri Arcurs Collection

Deși nu este un diagnostic oficial, acest concept reflectă realități psihologice profunde care pot influența semnificativ viața adultă.​

Citește și „Sunt expert parenting și iată LISTA cu lucrurile pe care NU le fac niciodată cu proprii mei copii”. Cele mai populare și ineficiente strategii de educație a celor mici

Ce înseamnă „probleme cu mama”?

SURSA FOTO: Freepik.com@iren_maslak

Expresia se referă la efectele pe termen lung ale unei relații tensionate sau disfuncționale cu figura maternă. Aceste probleme pot afecta atât bărbații, cât și femeile, manifestându-se diferit.

Citește și Secretul mai puțin cunoscut al creșterii unor copii fericiți, explicat de un psiholog din Ivy League

La bărbați: poate apărea o dependență excesivă de mamă sau tendința de a căuta partenere care să semene cu ea, comparându-le constant.​

La femei: se pot dezvolta probleme de stimă de sine și dificultăți în stabilirea încrederii, mai ales dacă au fost criticate sau neglijate emoțional în copilărie.​

Care sunt cauzele

SURSA FOTO: Freepik.com@reshetnikov_art

Rădăcinile acestor probleme pot fi găsite în teoriile psihologice clasice:​

Teoria atașamentului: John Bowlby a subliniat importanța relației timpurii cu figura maternă în formarea tiparelor de atașament care influențează relațiile viitoare.​

Teoria dezvoltării psihosexuale: Sigmund Freud a propus că relațiile timpurii cu părinții modelează comportamentele și dorințele adulte.​

Comportamentele materne negative, cum ar fi criticile constante, neglijarea emoțională sau supraprotecția, pot duce la formarea unor tipare nesănătoase care se perpetuează în relațiile adulte., potrivit Verywellmind.

Cum se manifestă în viața adultă

Efectele „problemelor cu mama” pot include:​

Dificultăți în relații: probleme în stabilirea încrederii, teama de intimitate sau dependența excesivă de partener.​

Stimă de sine scăzută: sentimente de inadecvare sau autocritică excesivă.​

Comportamente de evitare: evitarea conflictelor sau a exprimării nevoilor personale.​

Cum să te vindeci

SURSA FOTO: Freepik.com@freepik

Recunoașterea acestor probleme este primul pas spre vindecare.

Strategiile eficiente includ:

Terapia: lucrul cu un specialist poate ajuta la identificarea și modificarea tiparelor nesănătoase.​

Stabilirea limitelor: învățarea să spui „nu” și să îți protejezi spațiul personal.​

Dezvoltarea conștientizării de sine: reflectarea asupra experiențelor din copilărie și a modului în care acestea influențează comportamentele actuale.​

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.