Hack-ul simplu de parenting folosit chiar și de mamele copleșite pentru „a-și împuternici cu adevărat copiii”
Nu putem izola complet copiii de toate influențele externe și așteptările societății, dar putem să-i ajutăm să înțeleagă că greșelile nu sunt echivalente cu eșecul. „Copiii trebuie să știe că au dreptul să greșească, și nu o singură dată, ci de câte ori este nevoie”, atrag atenția specialiștii. Nu ar trebui să simtă o presiune exagerată de a face totul perfect, deoarece acest lucru poate să le creeze obiceiuri nesănătoase. Aceasta poate duce la cerințe prea mari asupra lor înșiși sau la o căutare obsesivă a perfecțiunii, lucruri care pot duce la anxietate sau depresie.
Copiii, ca oricine altcineva, trebuie să învețe că greșelile sunt o parte normală a procesului de învățare și dezvoltare. Este important să îi încurajăm să-și asume riscuri, să încerce lucruri noi și să accepte că pot face greșeli pe drumul lor. Astfel, vor dezvolta reziliența și încrederea în propriile lor abilități.
Nu este necesar să dezvăluim toate erorile noastre ca părinți, ci mai degrabă să împărtășim, din când în când, o greșeală pe care am comis-o și să o facem cu naturalețe.
Trebuie să ne amintim că suntem modele pentru copiii noștri în multe privințe, și ei se uită la noi pentru a învăța cum să navigheze prin lume. Dacă ei ne văd făcând greșeli și apoi le explicăm în mod firesc, îi ajutăm să înțeleagă că greșelile fac parte din procesul de învățare. Astfel, îi încurajăm să integreze greșelile ca o parte normală a dezvoltării lor.
În calitate de părinți, încurajarea copiilor să caute lecții în urma greșelilor poate să le ofere o perspectivă diferită asupra erorilor, mai ales în cazul copiilor perfecționisti. Ideea este să descopere ce pot învăța din aceste experiențe, fără a impune o valoare strict pozitivă sau negativă lecțiilor învățate.
Să luăm un exemplu simplu: un copil poate greși în timp ce face o prăjitură, adăugând prea mult praf de copt. Cu toate acestea, din această greșeală, învață că nu este nevoie să folosească atât de mult praf de copt pentru ca prăjitura să iasă bine. Acesta este doar un exemplu din viața lor de zi cu zi, dar cu siguranță există multe alte lecții prețioase pe care le pot învăța din experiențele lor.
Așa cum spune Woody Allen, „dacă nu eșuezi niciodată, este un semn că nu încerci nimic cu adevărat inovator”. Deci, este important să încurajăm copiii să încerce lucruri noi, să facă greșeli și să învețe din ele, deoarece acesta este modul în care pot crește și să devină mai înțelepți.
Așa cum am menționat în punctul anterior, este adevărat că de multe ori greșelile ne pot oferi învățături valoroase. Este minunat să putem aprecia aceste lecții învățate din greșeli. Cu toate acestea, nu ar trebui să avem așteptări nerealiste că „întotdeauna înveți ceva din orice greșeală”.
Promovarea acestei idei ar putea pune presiune și crea frustrare pentru copiii care nu reușesc întotdeauna să găsească un aspect „pozitiv” în fiecare greșeală pe care o fac. Trebuie să le transmitem mesajul că, de multe ori, putem învăța lucruri valoroase din greșeli, dar acest lucru nu se aplică în mod universal și nu este o regulă absolută. E important să înțelegem că nu există nimic greșit în a face o greșeală și să nu punem mereu accentul pe găsirea învățăturilor din fiecare greșeală.
Este esențial să subliniem în mod clar acasă că greșelile sunt permise și nu trebuie să conducă la pedepse sau certuri. Acest mesaj trebuie să devină o parte naturală a vieții noastre de zi cu zi și trebuie să comunicăm cu grijă acest lucru copiilor noștri. Cuvinte precum „poți greși”, „nu este nimic în neregulă”, „înțeleg că acest lucru este dificil și e normal să nu iasă perfect din prima” sau „toți oamenii fac greșeli” pot face o diferență semnificativă.
Poate chiar să avem curajul să afișăm o pancartă cu un mesaj puternic în casă, cum ar fi „în această casă este permis să greșim”, într-un loc vizibil. Aceasta poate servi drept amintire constantă pentru copii că greșelile sunt acceptate și că este normal să învețe din ele. În acest fel, le creăm un mediu în care se simt confortabil să exploreze, să încerce lucruri noi și să-și dezvolte încrederea în sine.
Un aspect important în educația copiilor este gestionarea frustrării și acceptarea greșelilor. Există copii care se simt extrem de rău atunci când fac o greșeală, nu neapărat din cauza erorii în sine, ci mai degrabă din cauza dificultăților pe care le întâmpină în a tolera și a gestiona această frustrare. Este important să le arătăm că există modalități să facă față acestor emoții, cum ar fi canalizarea furiei prin desen, muzică sau pur și simplu acceptarea și validarea emoțiilor lor.
Pe de altă parte, dezvoltarea capacității de a accepta greșelile este la fel de importantă. Putem face acest lucru prin partajarea unor exemple din propriile noastre experiențe de greșeli din trecut. Acest lucru îi poate ajuta să înțeleagă că au făcut greșeli în trecut și au depășit acele momente, ceea ce le oferă încredere că pot face față greșelilor curente. Astfel, îi încurajăm să vadă greșelile ca pe o oportunitate de creștere și învățare, în loc de sursă de frustrare sau rușine.
Modul în care răspundem la greșelile copiilor noștri are un impact semnificativ asupra modului în care ei percep și trăiesc greșelile. Aceasta a fost subliniată de psihologul și cercetător nord-american Carol S. Dweck de-a lungul anilor, care a evidențiat că atitudinea părinților în fața erorilor joacă un rol important în dezvoltarea rezilienței la copii.
Desigur, copiii sunt influențați și de reacțiile altor persoane din mediul lor, precum școala, prietenii sau alți membri ai familiei. Cu toate acestea, avem puterea de a-i ajuta să abordeze greșelile într-un mod diferit, mai constructiv. Astfel, cheia pentru dezvoltarea rezistenței la copiii noștri se află în atitudinea pe care o adoptăm ca părinți față de greșeli.
Cu siguranță, modul în care reacționăm la greșelile copiilor noștri este esențial. Iată câteva idei pentru a începe acest proces:
Alege cuvintele cu grijă: Evită comentariile negative sau critice, cum ar fi „ai greșit din nou” sau „nu înveți niciodată”. În schimb, încurajează printr-un limbaj pozitiv și constructiv.
Evită pedepsele și lecțiile severe: Nu recurge la pedepse sau ore de morală atunci când copiii fac greșeli. În schimb, oferă-le sprijin și înțelegere.
Normalizează greșelile: Spune-le că este perfect normal să greșească și că este o parte naturală a procesului de învățare. Folosește expresii precum „e în regulă, putem încerca din nou” sau „a fost dificil, dar e normal să faci greșeli”.
Apreciază efortul: Încurajează-i să-și evalueze efortul depus, indiferent de rezultat. Adaugă cuvinte de apreciere, cum ar fi „chiar dacă nu ai reușit acum, ai depus mult efort, și asta este minunat”.
Corectează în privat: Dacă este necesar să corectezi o greșeală, fă-o într-un mediu privat, niciodată în fața altor persoane. Astfel, vei proteja sentimentele copilului și vei menține un spațiu sigur pentru învățare.
Publicitate
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Potrivit unui sondaj, unul din...
Cum păstrează părinții relații...
Potrivit unui sondaj, unul din...
Cum păstrează părinții relații...