Cum să-i înveți pe copiii prea competitivi să concureze într-un mod sănătos Cele 5 sfaturi esențiale

Primul pas în promovarea unei competitivități sănătoase este să subliniem că procesul și învățarea sunt la fel de importante ca și rezultatul. Este esențial să îi încurajăm pe copii să se bucure de activitățile pe care le desfășoară, să se distreze și să învețe din experiențele lor, în loc să se concentreze exclusiv pe obținerea unei victorii. Învățământul și dezvoltarea personală ar trebui să fie prioritățile principale, iar competiția să fie privită ca o oportunitate de creștere și explorare.

De asemenea, trebuie să le arătăm copiilor că succesul și înfrângerea fac parte din viață. Este important să-i învățăm să accepte atât câștigurile, cât și înfrângerile cu echilibru și maturitate. Trebuie să le arătăm că pierderea unei competiții nu înseamnă un eșec personal, ci o oportunitate de a învăța și de a se dezvolta. Încurajarea unei atitudini pozitive și a perseverenței în fața provocărilor este esențială pentru a le dezvolta reziliența și dorința de a încerca din nou.

În plus, este important să promovăm spiritul de fair-play și respectul față de ceilalți participanți. Copiii trebuie învățați să se bucure de succesul propriu, dar și să aprecieze și să respecte performanțele și eforturile celorlalți. Astfel, ei vor înțelege că competiția nu înseamnă neapărat a fi mai bun decât ceilalți, ci a se depăși pe ei înșiși și a-și atinge propriile obiective.

Citește și Copilul meu vrea mereu să câștige! Când este un comportament normal și când trebuie să iei măsuri. Ce să faci când micuțul tău e prea competitiv?

Competitivitate în jocuri sau competiții

SURSA FOTO: freepik.com 

Competitivitatea poate fi o sursă de motivație și poate ajuta la îmbunătățirea abilităților și performanțelor copiilor. Cu toate acestea, este important să promovăm o abordare sănătoasă a competiției, astfel încât aceasta să nu devină un factor de stres sau dezechilibru emoțional.

Un prim aspect esențial în promovarea unei competiții sănătoase este să ne asigurăm că copiii înțeleg că rezultatul nu este singurul aspect important. Le putem insufla ideea că participarea activă și implicarea în procesul de învățare și dezvoltare sunt la fel de valoroase ca și câștigul în sine. Astfel, îi încurajăm să se bucure de activitatea în sine și să învețe din experiențele pe care le trăiesc în timpul competițiilor.

De asemenea, trebuie să le subliniem că competiția este o oportunitate de a se compara cu ei înșiși și de a se îmbunătăți continuu. Este important să înțeleagă că adevărata competiție este cu propriile lor performanțe anterioare, și nu cu ceilalți participanți. Astfel, încurajăm o atitudine de auto-depășire și dezvoltare personală.

O altă componentă crucială în promovarea unei competiții sănătoase este respectul și fair-play-ul față de ceilalți participanți. Copiii trebuie să învețe să se bucure de succesul lor, dar și să aprecieze eforturile și rezultatele celorlalți. Aceasta implică să-i învățăm să accepte înfrângerile cu demnitate și să îi aplaude pe câștigători, să ofere cu sinceritate felicitări și să încurajeze spiritul sportiv în competiții.

Consecințele de a fi prea competitiv

Este important să încurajăm și să promovăm o competiție sănătoasă, care să aducă beneficii copiilor noștri. Astfel, putem evita consecințele negative ale excesului de competitivitate și putem contribui la dezvoltarea lor armonioasă.

Competitivitatea sănătoasă îi motivează pe copii să își depășească limitele și să persevereze în atingerea obiectivelor lor. Într-o competiție sănătoasă, ei învață să lucreze în echipă, să colaboreze cu ceilalți pentru a atinge scopurile comune. Acest aspect le dezvoltă abilitățile sociale și le învață importanța cooperării și solidarității.

De asemenea, o competiție sănătoasă le oferă oportunitatea de a practica empatia. Ei învață să se bucure de succesul celorlalți și să îi încurajeze, arătându-le sprijin și apreciere. Astfel, se dezvoltă și sentimentul de comunitate și înțelegerea importanței susținerii reciproce.

Prin promovarea unei competiții sănătoase, copiii învață să-și gestioneze emoțiile și să facă față înfrângerilor sau obstacolelor. Ei înțeleg că pierderea face parte din proces și că pot învăța din experiențele negative, transformându-le în oportunități de creștere și dezvoltare personală.

Competitivitatea sănătoasă poate avea multe beneficii pentru copii. Ea îi motivează să își îmbunătățească abilitățile, să învețe să lucreze în echipă, să manifeste empatie față de ceilalți și să dezvolte o atitudine de perseverență și autodepășire. Prin participarea într-o competiție sănătoasă, copiii pot obține satisfacție și bucurie atât din proces, cât și din rezultatele obținute, contribuind astfel la dezvoltarea lor armonioasă și echilibrată.

Vezi și Cei mai simpli pași pentru a deconecta copilul de la ecrane. Dezlipirea din fața televizorului sau a telefonului va fi floare la ureche cu aceste sfaturi

Cum să-i înveți să concureze într-un mod sănătos

SURSA FOTO: freepik.com 

Subliniați punctele forte și realizările în timpul jocului

Sublinierea punctelor forte ale copiilor („hei, ești bun la asta!”), realizările și progresul în timpul jocului ajută la concentrarea atenției asupra procesului, mai degrabă decât asupra rezultatului. Și asta este important pentru ca micuții să vadă jocul mai mult decât o competiție, ci mai degrabă ca o călătorie către acel rezultat care nu trebuie să fie întotdeauna câștigător și că nu se întâmplă nimic dacă nu câștigă.

Acordați atenție modului în care abordăm victoriile și „înfrângerile”

Este foarte important să acordăm atenție modului în care abordăm victoriile și înfrângerile atunci când acestea au loc. Când copiii câștigă, bineînțeles că este în regulă să-i întăriți, să îi recompensați și să-i felicitați. Important este însă, prin limbajul nostru, să acordăm importanță efortului și cât de bine s-a descurcat, și nu rezultatului.

De exemplu, în loc să spui: „Uau, știam că vei câștiga!” , „Ai câștigat, ești cel mai bun!”, hai să spuneți: „Felicitări, ai muncit foarte mult!”, sau „Super, te-ai distrat?”.

Și la fel cu „înfrângerile”. Nu trebuie să acordați prea multă importanță faptului de că micuțul a pierdut. Și chiar dacă a pierdut, le puteți întări și efortul, realizările și procesul: „Ai încercat foarte multe!”.

Reflectați asupra câștigului și pierderii

Pe de altă parte, este important să reflectăm împreună cu ei la ceea ce înseamnă să câștigi și să pierzi și despre cum ne simțim în fiecare situație. Nu este vorba nici de a-i invalida atunci când se simt rău că au pierdut (de fapt, trebuie să dăm loc și acelei emoții), ci de a-i ajuta să vadă lucrurile în perspectivă și să nu se concentreze doar pe sentimentul neplăcut care vine din pierdere.

Nu este vorba de a-i opri atunci când se simt rău că au pierdut, ci de a-i ajuta să vadă lucrurile în perspectivă și nu doar să se concentreze pe pierdere.

Pentru aceasta, există câteva întrebări care ne pot ajuta. De exemplu: „Ai pierdut, bine, dar ai învățat ceva? Cum ai trecut peste asta?”

Încurajați toleranța la frustrare

Este crucial să încurajăm toleranța la frustrare în rândul copiilor noștri. Această abilitate îi va ajuta să facă față situațiilor în care nu obțin rezultatele dorite și să gestioneze emoțiile negative asociate cu pierderea sau eșecul. Pentru a promova toleranța la frustrare, este important să le transmitem copiilor că rezultatul unei competiții nu definește valoarea lor ca persoane. Trebuie să le reamintim că important este să facă tot posibilul și să se concentreze pe procesul de creștere și îmbunătățire personală, mai degrabă decât pe câștigarea în sine.

Un alt aspect esențial este să îi învățăm pe copii să-și gestioneze așteptările și să fie deschiși la diferite rezultate. Este important să le arătăm că există momente în viață în care vom câștiga și alte momente în care vom pierde, dar ceea ce contează cu adevărat este modul în care reacționăm și învățăm din experiențele noastre. Totodată, este important să le oferim copiilor un mediu sigur în care să își exprime emoțiile și să își împărtășească frustrările. Prin ascultare activă și oferirea de suport emoțional, îi putem ajuta să se simtă înțeleși și să găsească strategii constructive pentru a face față frustrării.

Gândiți-vă la consecințele de a fi prea competitiv

În cele din urmă, trebuie să-i ajutăm să reflecteze la felul în care se simt atunci când sunt atât de competitivi (vorbim despre competitivitate nesănătoasă) și ce consecințe implică aceasta.

Poate că a fi competitiv ți-a adus certuri cu alți colegi, furie disproporționată, multă frustrare. Cum te-ai simțit atunci? Cum pot fi competitivi fără să se simtă atât de rău sau să provoace astfel de conflicte?

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.