Vezi versiune Desktop
Cum descoperim valorile înalte ale copiilor noștri? Experta Andrada Faina propune metoda STEM: „Dacă ne uităm la aceste patru elemente o să ne dăm seama” / VIDEO
Într-un articol publicat în revista Your Tango, aceasta subliniază că una dintre cele mai importante abilități pe care un părinte le poate avea este gestionarea eficientă a stresului.
„Am cunoscut părinți minunați care au trecut prin provocări, eșecuri și reușite alături de copiii lor. Nu sunt nici perfecți, nici autoritari, nici detașați sau prea indulgenți. Sunt pur și simplu prezenți”, explică specialista în relații de familie.
Potrivit acesteia, părinții care reușesc să gestioneze ceea ce ea numește „stres sănătos” sunt cei care contribuie cel mai mult la fericirea copiilor.
„Părinții care își gestionează bine emoțiile, stabilesc limite clare, mențin relații bazate pe respect și fac față frustrărilor într-un mod echilibrat oferă un model valoros. Ei îi învață pe copii cum să se adapteze lumii și propriului viitor”, afirmă Reta Faye Walker.
SURSA FOTO: freepik.com @standret
În același articol, terapeuta le amintește părinților că acest drum este unul lung, cu obstacole și încercări. Important, spune ea, este să nu renunți, indiferent cât de greu devine, și să rămâi dedicat obiectivului final: creșterea unor copii capabili să-și gestioneze emoțiile.
„Chiar dacă uneori te simți copleșit, nu uita că parentingul este un proces continuu. Fiecare efort contează și contribuie la echilibrul emoțional și bunăstarea copiilor noștri”, transmite Reta Faye Walker.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
