Studiu: Copiii pot deveni obezi încă din primii ani de viață
Un nou studiu, publicat în JAMA Network Open pe 29...
Cercetătorii au observat două traiectorii diferite ale indicelui de masă corporală (IMC), una „timpurie” și periculoasă, ce apare chiar înainte de vârsta de 4 ani.
SURSA FOTO: Freepik.com@eyeem
11% dintre copii (aproximativ 1 din 10) nu prezintă scăderea naturală a IMC-ului în perioada preșcolară și încep să acumuleze kilograme rapid după vârsta de 3,5 ani, ajungând la percentilul 99 de IMC la 9 ani.
Factorii asociați includ: excesul de greutate al mamei în timpul sarcinii și fumatul prenatal, care cresc semnificativ riscul potențial.
Identificarea unui model de creștere excesivă înainte de 4 ani oferă o fereastră critică pentru intervenție, permițând prevenirea obezității în stadii precoce ale vieții. Implicarea părinților, medicilor pediatri și responsabilii din sănătate publică devine esențială.
SURSA FOTO: Freepik.com@freepik
Monitorizarea continuă a IMC-ului
Urmăriți evoluția copilului din primele luni și până la 4 ani. Atenție la deviațiile persistente față de graficele CDC sau OMS.
Stil de viață sănătos din prima clipă
Glicemia, alimentația echilibrată, evitarea fumatului la gravide sunt cheia .
Lactația exclusivă până la 6 luni și diversificarea alimentară echilibrată previn acumularea precoce a greutății.
Stil de viață activ și rutine familiale sănătoase
Activitatea fizică regulată, chiar și ușoară, reduce semnificativ masa grasă corporală acibademhealthpoint.comabc.es+1pediatriayfamilia.com+1.
Renunțarea la sedentarism (tabletă, TV) este esențială .
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Un nou studiu, publicat în JAMA Network Open pe 29...
Testiculul necoborât...
Valurile de căldură pot reprezenta un real pericol...