Te-ai întrebat vreodată dacă nu cumva ești prea sever cu copilul tău? Un terapeut prezintă semnele care arată că ești prea dur cu micuțul / FOTO: freepik.com @Wavebreak Media

Părinții își pun multe întrebări despre educația pe care o oferă copiilor lor, și pe bună dreptate. Procesul de creștere și educare a copiilor este plin de provocări, iar uneori poate fi dificil să scapi de teama că nu faci suficient pentru a le oferi un mediu împlinit și sigur, după cum notează Huffington Post.

În această încercare constantă de a face totul corect, părinții pot ajunge să se întrebe dacă nu cumva sunt prea duri sau foarte stricți cu copiii lor.

Iată trei semne identificate de un psiholog care te pot ajuta să îți dai seama dacă ai tendința de a fi prea dur cu copilul tău.

Copilul tău se simte supărat inutil?

„A spune că este timpul să ieși din piscină, a impune ora de culcare, a cere ajutor la treburile casnice sau a restricționa distracția pentru a-i ajuta să se concentreze pe temele școlare” sunt exemple de lucruri care pot provoca supărare copiilor.

Totuși, dacă observi că copilul tău se simte foarte rău după ce ai stabilit limite, ar putea fi util să te întrebi: „este necesar ca copilul meu să se simtă atât de rău chiar acum? Există o altă modalitate de a satisface nevoile copilului meu și ale mele într-un mod care să provoace mai puțin disconfort copilului meu și să ajute la menținerea unui ton pozitiv în relația noastră?” recomandă psihologul Eran Magen.

Potrivit specialistului, este esențial să prioritizezi calitatea relației cu copilul tău. În loc să te concentrezi doar pe impunerea regulilor, încearcă să găsești un echilibru care să fie satisfăcător pentru amândoi.

De exemplu, în loc să impui ora de culcare doar prin autoritate, poți încerca să explici importanța unui somn adecvat pentru sănătatea și buna dispoziție a copilului. Astfel, copilul va înțelege motivele din spatele regulilor și va fi mai dispus să le respecte.

La fel, când vine vorba de a cere ajutor la treburile casnice, poți încerca să transformi această sarcină într-o activitate de familie. În loc să formulezi cerința ca pe un ordin, poți spune: „Haide să facem ordine împreună, ca să avem mai mult timp liber pentru noi după aceea”. Acest mod de abordare nu doar că va face treaba mai plăcută, dar va consolida și legătura dintre voi.

În cazul restricționării distracției pentru a se concentra pe temele școlare, poți încerca să stabilești un program echilibrat, care să includă atât timpul pentru învățare, cât și pentru relaxare. În acest fel, copilul va simți că nevoile și dorințele lui sunt luate în considerare și va fi mai cooperant.

SURSA FOTO: freepik.com @dikushin

Ești dur din punct de vedere fizic cu copilul tău

Violența fizică nu este niciodată educațională și poate provoca daune de durată copiilor. Copiii care sunt supuși violenței fizice pot suferi de probleme legate de stima de sine atât în timpul copilăriei, cât și mai târziu în viață. Impactul negativ al acestor acte poate să fie profund și de lungă durată, afectându-le sănătatea emoțională și mentală.

Psihologul Eran Magen subliniază că, pe lângă lovituri sau palme, și „mânuirea bruscă a obiectelor pe care copilul le ține sau care sunt importante pentru el” poate fi considerată o formă de violență. Aceste gesturi agresive nu doar că rănesc fizic copilul, dar îi pot afecta și sentimentul de siguranță și încredere în relația cu părintele.

Este important să înțelegem că fiecare act de violență fizică, indiferent de intensitate, lasă urme adânci în sufletul unui copil. Copiii au nevoie de dragoste, respect și sprijin pentru a se dezvolta armonios.

În loc să recurgi la violență fizică, încearcă să folosești metode de disciplină bazate pe comunicare și înțelegere. De exemplu, în momentele de tensiune, încearcă să-ți păstrezi calmul și să explici copilului de ce comportamentul său este inacceptabil și ce așteptări ai de la el.

De asemenea, este util să-ți amintești că exemplul pe care îl dai ca părinte este important. Copiii învață prin imitare, iar modul în care tu gestionezi conflictele și îți exprimi emoțiile va influența comportamentul lor viitor. 

SURSA FOTO: freepik.com @ufabizphoto

Tonul tău dur este inutil 

Țipatul poate fi util în momente de urgență și pericol și poate fi de înțeles în perioade de criză când nu-ți mai poți gestiona emoțiile. Se întâmplă tuturor să își piardă cumpătul din când în când. Cu toate acestea, când țipătul devine o reacție gratuită, disproporționată și este folosit pentru a-ți speria copilul, acest lucru poate provoca răni emoționale profunde.

Psihologul Eran Magen explică faptul că un semn clar că țipătul tău a fost perceput negativ de copil este reacția sa imediată. Dacă observi că copilul îngheață sau pare paralizat de frică, acest lucru indică faptul că comportamentul tău a fost extrem în comparație cu ceea ce copilul este obișnuit să experimenteze.

Aceste momente de frică intensă pot avea consecințe pe termen lung asupra sănătății mintale a copilului și asupra modului în care va gestiona relațiile și stresul ca adult.

Este important să înțelegem că tonul vocii noastre poate avea un impact major asupra copiilor. Țipatul frecvent și nejustificat poate diminua stima de sine a copilului, poate crea sentimente de insecuritate și anxietate și poate deteriora relația dintre părinte și copil.

În loc să recurgi la țipete, încearcă să folosești un ton calm și ferm atunci când îți exprimi nemulțumirea sau atunci când stabilești limite.

Pentru a gestiona situațiile tensionate, încearcă să iei o pauză înainte de a reacționa. Respiră adânc și gândește-te la modul în care poți comunica mesajul tău într-un mod constructiv. De asemenea, explică-i copilului de ce anumite comportamente nu sunt acceptabile și oferă-i alternative pozitive.

Exersarea empatiei și a comunicării nonviolente poate transforma modul în care interacționezi cu copilul tău. În loc să folosești țipatul ca pe un instrument de disciplină, încearcă să-ți arăți frustrarea într-un mod care să nu rănească.

De exemplu, poți spune: „Sunt foarte supărat pentru că nu ai ascultat, dar haide să discutăm despre cum putem rezolva această problemă”.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.