Vrei să faci față examenelelor Iată cum să înveți fără stres / FOTO: freepik.com@freepik

Fiecare student are propriul său stil de învățare, dar există metode dovedite care pot ajuta pe oricine să își îmbunătățească performanța.

Învățarea activă este una dintre cele mai eficiente tehnici. În loc să citești pasiv notițele sau să recitești manualele, este mai bine să te implici activ.

Citește și Ministerul Educației modifică regulile examenului de licență: Ce trebuie să știe studenții

Explică conceptele cu voce tare, scrie rezumate sau încearcă să predai ce ai învățat unui coleg. Acest tip de învățare îți va permite să procesezi informațiile mai profund și să le înțelegi cu adevărat.

Tehnica Pomodoro

O altă metodă eficientă este tehnica Pomodoro, care presupune învățarea în intervale scurte de timp. De exemplu, lucrezi timp de 25 de minute concentrat pe un subiect, iar apoi iei o pauză de 5 minute.

După patru sesiuni de 25 de minute, iei o pauză mai lungă, de 15-30 de minute. Acest sistem ajută la menținerea concentrării și evită oboseala mentală, oferindu-ți timp pentru a-ți reîncărca energiile.

SURSA FOTO: freepik.com@freepik

Un alt truc eficient este să folosești tehnici de învățare vizuală, cum ar fi diagramele, hărțile mentale și notițele colorate. Creierul uman procesează informațiile vizuale mai ușor decât cele textuale, așa că acest tip de organizare a informațiilor poate ajuta la reținerea lor mai eficientă.

De asemenea, repetițiile sunt esențiale.

Recitește-ți materialele și revizuiește-le frecvent pentru a consolida informațiile pe termen lung.

Tehnicile de învățare bazate pe învățarea în grup pot fi extrem de utile, deoarece îți permit să explici concepte altora, dar și să înveți din discuțiile cu colegii tăi.

În plus, este mai ușor să înveți când ai o echipă care te susține, iar diversele perspective pot ajuta la înțelegerea unor subiecte dificile.

Obiective clare și realiste

SURSA FOTO: freepik.com@freepik

Ultima metodă este să îți stabilești obiective clare și realiste pentru fiecare sesiune de studiu.

Aceste obiective te vor ajuta să rămâi concentrat și să ai o direcție clară în învățare. Încearcă să îți împarți materialul pe care trebuie să-l înveți în porțiuni mici și ușor de gestionat, ceea ce îți va da sentimentul de realizare pe măsură ce le bifezi.

Cheia succesului în pregătirea pentru examene este consistența și organizarea. Prin aplicarea acestor metode, vei reuși să îți îmbunătățești performanța și să abordezi examenele universitare cu mult mai multă încredere.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.