Cum reconstruim stima de sine a unui copil după ce a fost victima bullying-ului

Data publicării: 05.06.2025 18:14

Autorul articolului: Raluca Panțiru

Cum reconstruim stima de sine a unui copil după ce a fost victima bullying-ului / FOTO: Freepik.com@wavebreakmedia_micro

Bullying-ul lasă urme adânci – nu doar vânătăi vizibile, ci și răni emoționale care pot afecta pe termen lung încrederea unui copil în sine. După ce trec prin experiențe de hărțuire, mulți copii și adolescenți ajung să se îndoiască de propria valoare, să se izoleze și să își piardă motivați.

Conform psihologului Irene López, director al centrului Anda Conmigo din Madrid, experiențele de respingere, umilire sau izolare pot determina copilul să interiorizeze un sentiment de inadecvare și lipsă de valoare. Acest lucru poate duce la:

SURSA FOTO: Freepik.com@freepik

CITEȘTE ȘI Ce au descoperit cercetătorii despre copiii cu adevărat inteligenți? Comportamentul mamei care dezvoltă creierul: „Valorează mai mult decât orice program educativ!”

Insecuritate și autocenzură

Frica de a fi judecat sau respins

Izolare socială sau comportamente defensive

Scăderea motivației și a performanței școlare

În unele cazuri, victimele pot dezvolta comportamente agresive ca mecanism de apărare sau pot manifesta simptome de anxietate și depresie.

Cum pot ajuta părinții și educatorii

Pentru a sprijini copilul în procesul de reconstrucție a stimei de sine, iată câteva sfaturi:

SURSA FOTO: Freepik.com@wavebreakmedia

Validarea emoțiilor: Ascultarea activă și empatică a copilului, fără a minimaliza experiențele trăite.

Crearea unui mediu sigur: Asigurarea unui spațiu în care copilul se simte protejat și susținut.

Promovarea activităților care dezvoltă abilități sociale: Implicarea în activități extracurriculare care încurajează interacțiunea pozitivă cu ceilalți.

Colaborarea cu profesioniști: Consultarea unui psiholog sau consilier pentru a aborda traumele emoționale și a dezvolta strategii de coping.

Este esențial ca adulții să fie conștienți de semnalele de alarmă și să intervină prompt pentru a preveni consecințele pe termen lung ale bullying-ului asupra dezvoltării emoționale a copilului.

Google News icon Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.