Foto: Freepik @lookstudio

Pe măsură ce tehnologia devine tot mai prezentă în viața noastră, multe păreri și presupuneri despre impactul ecranelor asupra copiilor continuă să circule.

Specialiștii au demontat câteva mituri comune care provoacă adesea confuzie și chiar anxietate printre părinți.

În revista Huffpost au fost publicate cele mai frecvente șase mituri și adevărul din spatele lor, explicate de psihiatrul Alok Kanojia:

1. Ecranele afectează întotdeauna dezvoltarea copiilor mici

Mulți părinți cred că ecranele sunt dăunătoare pentru copiii sub doi ani. Deși Academia Americană de Pediatrie recomandă limitarea acestora pentru sugari, experții subliniază că problema majoră nu este expunerea moderată, ci lipsa interacțiunii fizice și a timpului de joc. Ecranele utilizate într-un mod interactiv și educativ, cu supravegherea unui adult, nu au aceleași efecte negative.

2. Toate tipurile de timp petrecut în fața ecranului sunt la fel de nocive

Nu orice timp petrecut în fața ecranului este dăunător. De exemplu, un copil care vizionează documentare sau participă la activități de învățare online poate beneficia de experiențe educative valoroase.

Diferențele în conținut și context sunt esențiale; un joc video violent nu este același lucru cu o lecție de matematică interactivă.

Foto: Freepik @shurkin_son

3. Ecranele distrug vederea copiilor

O altă îngrijorare frecventă este că ecranele vor cauza probleme oculare ireversibile. Oftalmologii avertizează că, deși expunerea pe termen lung poate cauza oboseală oculară temporară sau „sindromul privitului la calculator,” aceasta nu duce neapărat la deteriorări grave ale vederii. Experții recomandă regula „20-20-20” – o pauză de 20 de secunde la fiecare 20 de minute, privindu-se un obiect aflat la 20 de metri distanță.

4. Timpul petrecut pe rețelele sociale afectează inevitabil stima de sine

Există preocupări că rețelele sociale pot influența negativ încrederea copiilor în ei înșiși. În realitate, influența rețelelor sociale depinde de modul în care sunt utilizate și de tipul de conținut accesat.

Când copiii sunt ghidați în folosirea social media pentru a menține relații pozitive și a accesa informații valoroase, aceasta poate avea un efect benefic asupra încrederii lor.

5. Ecranele conduc la dependență la orice vârstă

Deși utilizarea excesivă a dispozitivelor poate semăna uneori cu un comportament de dependență, nu toți copiii dezvoltă această problemă.

Psihologii sugerează ca părinții să acorde atenție la echilibrul general între timpul petrecut la ecran și alte activități, cum ar fi sportul, jocurile în aer liber și lecturile. Când există limite clare și un program variat, riscul de dependență scade.

6. Interzicerea totală a ecranelor este cea mai sigură soluție

Unii părinți consideră că interzicerea completă a ecranelor este singura modalitate de a proteja copilul. Experții avertizează că acest lucru poate crea frustrări și poate face ca dispozitivele să fie și mai atractive.

O abordare mai eficientă este stabilirea unor limite sănătoase, încurajând folosirea responsabilă și oferind alternative interesante la ecrane, precum activitățile recreative și de socializare.

În loc să fie demonizate, ecranele pot fi integrate în viața copiilor într-un mod echilibrat. Cu orientare și reguli clare, timpul petrecut la ecran poate aduce și beneficii, contribuind la educație și interacțiune socială.

Este important ca părinții să înțeleagă adevărul din spatele miturilor, permițând copiilor să acceseze tehnologia într-un mod sănătos și supravegheat.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.